頸椎の椎間板ヘルニア
A 滑ったディスク 頸椎の割合はかなりまれです（すべての椎間板ヘルニアの約15％）。 最も一般的なタイプの椎間板ヘルニアは、より大きなストレスにさらされるため、腰椎です。 ただし、 滑ったディスク 頸椎で発生します。これは主に、頸椎の摩耗や裂傷の明らかな兆候を示す高齢者に影響を及ぼします。
そのような椎間板ヘルニアはによって促進されます 軟骨 擦り傷、靭帯のゆるみ、 筋力低下 セクションに 首 範囲。 もうXNUMXつの原因は、頸椎に強い力が作用する外傷です。 これはまた、内部細胞塊の腫れにつながる可能性があります 椎間板 （脱出）。
最も頻繁に、5番目と6番目の間、または6番目と7番目の椎体の間の椎間板が影響を受けます。 A 滑ったディスク 頸椎の姿勢は、しばしば不正確な姿勢によって引き起こされます。 、例えば、永続的な窮屈な体の位置によって。 これは、たとえばオフィスでほとんど動かないために長時間座って まだ。
長期的には、これは椎間板の損傷につながる可能性があります。 それらが緊張している場合、それらはより速く裂け、内部細胞塊は 椎間板 膨らみます。 これは圧力をかけます 神経 椎体の間に突き出て、椎間板ヘルニアの典型的な症状を引き起こします。
A 頸椎の椎間板ヘルニア 椎間板ヘルニアの位置とその重症度に応じて、さまざまな症状を引き起こす可能性があります。 典型的な症状は次のとおりです。最悪の場合、椎間板ヘルニアも原因となる可能性があります 対麻痺 それがプッシュした場合 脊髄。 ただし、これはまれです–特に頸椎では。
- 脱臼した椎間板腫瘤によって抑制された神経の供給領域の射撃痛
- 肩または腕の領域の皮膚の感覚障害
- 損傷した椎間板の上のノック痛
- 頸椎の可動性の痛みを伴う制限。
- 麻痺までの運動機能の制限
頸椎の椎間板ヘルニアを検出するための最良の診断方法はMRIです。 MRTは、頸椎のスライス画像を生成する無放射線検査です。 可能であれば、 頸椎の椎間板ヘルニア は保守的に扱われます。つまり、可能であれば手術は避けるべきです。
この場合、たとえば、 鎮痛剤、筋弛緩薬（筋弛緩剤）と理学療法が使用されます。 ほとんどの場合、 首 筋肉（背中のエクササイズなど）は、適切な組み合わせで 痛み 投薬、手術を避けることができるように症状の十分な改善をもたらします。 これらの保守的な対策が十分でない場合は、外科的介入（椎間板ヘルニアの手術）を検討する必要があります。
すでに麻痺を引き起こしている椎間板ヘルニアの場合、通常、手術は直接行われます。 外科的アクセスは、多くの場合、 喉頭 正面から。 したがって、外科医は頸椎まで進み、欠陥のある椎間板を剥がして、頸椎の人工椎間板またはスペーサーと交換することができます。
たとえば、チタンバスケットはスペーサーとして機能し、古いものの代わりに配置することができます 椎間板 骨量で満たされています。 頸椎の椎間板ヘルニアの滑りを防ぐために、十分な身体活動を確保する必要があります。 椎間板に片側の負担がかからないようにするには、動きが重要です。
このようにして、椎間板はストレスが少なく、すぐに裂けることはありません。 さらに、運動は保護効果があります 首 筋肉は頸椎を安定させるので、筋肉。 対象 緩和 したがって、首の強化運動は、動きが少なく、片側のストレス状態（PC作業）のある人に特に適しています。
挟まれた神経は非常に痛みを伴うことがあります。 多くの場合、筋肉の硬化が原因です。 頸椎の領域では、筋肉の硬化は、たとえば、不適切な姿勢や過負荷によって引き起こされる可能性がありますが、頸椎の摩耗の兆候によっても引き起こされる可能性があります。
それによって神経に圧力がかかると、これは射撃につながる可能性があります 痛み。 対応する神経の供給領域のうずきまたはしびれ（皮膚節）も発生する可能性があります。 チクチク感やしびれは、さまざまな原因によって引き起こされる可能性があります。
椎間板ヘルニアが苦情の原因であると思われる場合は、次のトピックをお勧めします。多くの人が首と肩の部分に顕著な緊張を感じています。 したがって、炎症または閉じ込めによって引き起こされる症状 神経 共通しています。 の中に と首の領域、これはしばしば頭や 首の痛み、腕または背中の上部に放射することができます。
原因が緊張した筋肉にある場合、暖かさと筋肉のリラックスと 痛み-緩和剤は症状の改善に役立ちます。 その結果、影響を受けた人は緩和姿勢をとることが少なくなり、そうでなければ苦情がさらに悪化する可能性があります。 ターゲットを絞ったマッサージで緊張を和らげることができます。 今後これを防ぐために、定期的に行うことをお勧めします 緩和 首と肩の筋肉の強化運動が行われます。
- 椎間板ヘルニアの兆候としてのしびれと
- 椎間板ヘルニアの兆候としてのうずき
