腱滑膜炎はどのくらい続きますか？
急性の場合 腱鞘 炎症はどの領域にも存在し、通常、治まるまでに1〜2週間かかります。 治癒段階の正確な期間は、影響を受けた体の部分が固定化または免除される程度によって異なります。 ただし、急性腱滑膜炎が十分に治療されていない場合、および 腱 この領域では、過度のストレスが続き、数週間または数ヶ月続く可能性のある慢性炎症性疾患に発展する可能性があります。
慢性の場合でも、通常は手術だけで症状を改善できますが、回復の可能性は一般的に良好です。 腱滑膜炎が治まった直後の再発を防ぐために、引き金となる動きは一般的に避けられ、理学療法士への定期的な訪問が考慮されるべきです。 理学療法は、影響を受けた腕などの筋肉を強化、ストレッチ、緩めるのに役立ちます/脚、マッサージを通じて、姿勢矯正やサポート措置を通じて日常生活の誤った姿勢やストレスを最小限に抑える。
予防
腱 の筋肉から逃げる 前腕部 手と指に。 それらは保護する腱鞘に囲まれています 腱 スプリントのように目的地まで案内します。 これらの腱鞘は、の領域で炎症を起こす可能性があります 手首.
腱鞘の炎症は、 手首 残りの手と同じように。 フォアグラウンドでは、引っ張ったり刺したりする痛みがあります 前腕部 と手の動き。 顕著な場合、 痛み 安静時にも発生する可能性があります。
さらに、影響を受けた腱に沿った発赤と腫れがしばしば目立ちます。 動きが腱の触知可能なクランチと摩擦を引き起こす可能性もあります 手首。 手首の慢性腱滑膜炎の場合、影響を受けた腱の結節性肥厚も発生する可能性があります。
原因は通常、手首に高い単調な負担がかかることであり、多くの場合、職場やスポーツ中に発生します。 人間工学に基づいていない職場やスポーツにおける不適切な技術も、 腱鞘 手首の炎症。 もちろん、事故や怪我の状況での細菌感染も手首の腱鞘炎の考えられる原因である可能性があります。
リウマチ性疾患もそのような炎症の引き金となる可能性があります。 治療中は、手首を保護し、固定する必要があります。たとえば、副子を使用します。 さらに、の使用 鎮痛剤 など イブプロフェン or ジクロフェナク を減らすことができます 痛み 炎症を止めます。
鎮痛剤は、錠剤または軟膏のいずれかで使用できます。 重度の場合 痛み または炎症、挿入 コーチゾン に直接 腱鞘 治療にも使用できます。 しかし、慢性炎症の場合、これらの対策は通常ほとんど役に立たず、手術をしばしば考慮しなければなりません。 もちろん、各対策は腱鞘の原因が長期的な改善をもたらすだけです 手首の炎症 排除されます。
