脂性肌がある場合、疑問が生じます：何をすべきか？
広い意味での同義語
脂性肌、脂漏症医療：脂漏症
の治療 油性肌 主に適切なクレンジングとケアで構成されています。 一般的な仮定に反して、皮膚を乾燥させることは致命的な間違いです。 皮膚を完全に脱脂してはいけません（たとえば、頻繁に洗うことで簡単に起こります）。そのため、保護用の水脂質マントル（酸性マントル）が破壊されません。
さらに、完全に脱脂された皮膚は、失われた脂質を補充するために、皮脂の過剰産生でこの喪失に反応する傾向があります。 特定の選択されたスキンケア製品を使用して、皮脂の生成を的を絞って制御し、皮膚の構造を改善し、皮膚の不純物を可能な限り中和することをお勧めします。 ここでは、皮膚全体を清潔に保つことが特に重要です。
主に皮膚表面の余分な油からだけでなく、残留ケア製品や汗からも皮膚を浄化するように注意する必要があります。 基本的なクレンジング剤として常に水を使用する必要がありますが、熱すぎないようにする必要がありますが、温かすぎると皮脂の生成が促進されるため、ぬるま湯が望ましいです。 次に、さまざまな石鹸またはシンデット（合成洗剤、つまり洗浄活性物質の略）を水と一緒に使用できます。
最も適切な洗浄剤は、皮膚表面のpH値に調整され、同時に余分な油を除去するべたつかない洗剤です。 したがって、わずかに酸性のクレンザー（約5.5の低いpH値）を使用して、皮膚の天然の酸性マントルをサポートするのが最善です。 その後は必ず冷水ですすいでください。
このような洗浄は、少なくともXNUMX回、できればXNUMX日XNUMX回行う必要があります。 さらに、より集中的なクレンジングは、毛穴を開き、にきびの形成を打ち消すピーリングで週に約XNUMX回行うことができます。 フェイシャルトニックも毎日使用する必要があります。
ただし、このような製品を使用する場合は、次の点に注意する必要があります。 吸収性のあるコットンパッドを使用したフェイシャルトニックを適用し、素手で使用しないことをお勧めします。 このようにして、皮膚の細菌負荷が可能な限り減少します。
これはの形成を防ぎます 鳥肌 とにきび。 フェイシャルトリートメントの後、皮膚はしばしば炎症を起こし、穏やかに治療する必要があることにも注意する必要があります。 あなたが毎日フェイスケアをするならば、これは特に重要です。 たとえば、ピーリング後にタオルで顔をこすって乾かすのではなく、慎重に軽くたたいてください。 フェイシャルスチームバス、特にそれらが強化されている場合 カモミール、肌の外観にもプラスの効果があります。
