肋骨が骨折した後、どうすれば正しく行動できますか？
癒しのプロセスで最も重要なことは、十分な保護と十分な保護です 痛み 投薬。 後に新たな苦情を引き起こさないために 骨折、その後、物理的ひずみをゆっくりと注意深く増加させる必要があります。 体は治癒過程で新しい骨の材料を作ることに集中するので、これに重要な多くの栄養素が必要です。
バランスの取れた ダイエット が豊富 カルシウム 体を癒すために必要なすべての重要な栄養素を体に与えます 骨折。 同時に、それは体から緊張を取り除き、強化します 骨格。 これらの対策に加えて、治癒過程はまた、適切な休息と回復によってサポートされるべきです。 健康的で十分な睡眠は、スポーツを避けたり、重い物を運んだりするだけでなく、治癒プロセスをさらに加速します。
病気休暇の期間
痛み 肋骨の 骨折 かなりの割合を占めることができます。 ただし、これは例外的な状況ではありませんが、完全に自然なことです。 骨折した骨は周囲を刺激します 神経 周囲の組織に浸透し、 痛み.
から リブ 肺 骨と接触している、 呼吸 いくつかのケースで問題が発生する可能性があります 肺 直接怪我をする可能性があります。 どの肋骨が壊れているかに応じて、さまざまな 船 けがをすることもあります。 ただし、内臓または ハート 肋骨の骨折によって怪我をしたり、圧迫されたりすることもあります。
これらの付随するすべての怪我は、肋骨骨折の実際の痛みに加えて、さらなる痛みにつながります。 したがって、肋骨の骨折は決して過小評価してはならず、医師の診察を受ける必要があります。 鎮痛剤、そして非常に激しい痛みの場合は、 オピオイド 痛みを治療するために使用される場合があります。
の代替 鎮痛剤 いわゆる神経ブロックでもあります。 ここでは、骨折した肋骨の下端に局所麻酔薬が注入されています。 これにより肋間筋が可能になります 神経 麻酔をかけます。
しかし、 局所麻酔薬 通常、XNUMX〜XNUMX時間しか機能しません。 肋骨の骨折は通常、完全に治癒するまでに約XNUMX〜XNUMX週間かかりますが、痛みは約XNUMX週間しか続きません。 XNUMX週間後、正常で単純な肋骨骨折の場合、徐々に治まります。
