職場のうつ病

重い仕事量と失業への恐れがますます多くの従業員を うつ病 そして働くことができない。 ある統計によると、2012年には、早期退職者のほぼ半数が メンタルヘルス 問題– うつ病 最も一般的な原因です。 うつ病 およびその他の メンタルヘルス 問題はまた、病気休暇においてますます重要な役割を果たしており、現在、すべての病気休暇の2000番目に一般的な診断を占めています。 70年以降、うつ病による欠勤日数は2013%近く増加しています。 7.1年には、報告されたすべての欠勤日のXNUMX%がうつ病によるものでした。 したがって、統計的には、すべての雇用者は病気のためにXNUMX日を逃しました。

仕事で落ち込んでいる

1990年代半ば以降、年次病欠報告は平均して減少しているが、 メンタルヘルス関連する病欠が増えています。 これらのメンタルの大部分 健康関連する病欠はうつ病によるものです。 仕事に追いつけず、仕事を失うことを恐れて、貧しい時でも仕事に行く人が多い 健康。 実際には回復するのに時間と休息が必要ですが、彼らは病気休暇を取りません。 身体的な不満は単に無視されます。 すでに病んでいる体は、永久にさらされています ストレス 仕事での時間とパフォーマンスのプレッシャーのため。 その結果、従業員は集中することが難しくなり、仕事の山が大きくなります。 この開発は、今度はオフィスに行くもうXNUMXつの理由です。 発熱 & 痛み。 悪循環が発生します。 ある時点で、影響を受けた従業員はパフォーマンス要件を満たすことができなくなり、心理的な問題が身体的な苦情に追加されます。 うつ病に陥る危険性は今や与えられています。 遅くとも今では病気のメモは避けられません。

なぜ仕事はあなたを病気にするのですか?

うつ病の数が着実に増加している理由はたくさんあります。 インターネットや携帯電話などの技術により、ここ数十年で仕事の範囲と労働時間は変化しました。 今日、個人ははるかに短い時間で達成するためにもっと多くのタスクを持っています。 すべてをより速く行う必要があり、労働者は休息や余暇活動のための余地がほとんどありません。 健康な体に必要な休息期間はしばしば短くなります。

残業で落ち込んでいる

2014年のDGB調査によると、ドイツ人のほぼXNUMX人にXNUMX人は、作業負荷が高いため、現在、週に少なくともXNUMX時間の残業をしています。 多くの人は、仕事が終わった後、最終的に家に帰ったとしても、単に電源を切らないでください。 ドイツの専門家の多くは、暇なときでも働き続けています。 すでにXNUMX日XNUMX〜XNUMX時間の残業は、冠状動脈のリスクを高めます 動脈 60パーセントの病気。

恒久的な可用性に落ち込んでいる

ドイツ企業協会が実施した調査で 健康 2011年の保険基金(BKK)では、80歳から18歳までの回答者の65%以上が、クライアント、同僚、上司が利用できるようにする必要があり、勤務時間後も携帯電話を介してビジネスにアクセスできるとすでに感じていました。 この絶え間ない負担は人々を病気にし、 つながる 憂鬱な気分に。

どんな仕事で落ち込んでいますか?

多くの従業員は、倦怠感や過労を感じることがよくあります。 多くのシフトと夜勤労働者は苦しんでいます 睡眠障害 彼らの体はシフトした毎日のリズムに追いつくことができないからです。 欲求不満が高まり、仕事で前向きな達成感を得ることができなくなりますが、根本的に圧倒されます。 喜びのなさ、興味の欠如、睡眠障害、 食欲不振 追加されます。 友人や家族の喪失、パートナーシップの対立、運命の打撃などの私的な問題が追加された場合、過負荷から深刻なうつ病が発症する可能性があります。

うつ病のために働くことができない

重度のうつ病は通常、次のような強力な薬でのみ治療できます。 抗うつ薬。 影響を受けた人々は、もはや車両を運転したり、機械を操作したりすることができなくなります。 彼らはもはや彼らの職業を追求することができず、働くことができないと考えられています。 慢性うつ病の効果的な治療にもかかわらず、依然として重度かつ恒久的に働く能力が損なわれている場合、影響を受けた人は退職を申請することができます。年金受給資格が存在するかどうかは、従業員のそれぞれの年金保険会社によって決定されます。

職場での精神疾患の認識

"応急処置」は、責任者にデリケートなトピックに対処する際のセキュリティを提供し、具体的なケースで危機的状況にある従業員を支援することです。 タイムリーな介入は、より大きな危機を防ぐのに役立ちます。 欠席を減らすことができ、関係する従業員のノウハウは会社に残ります。 早い段階で精神的な危機に対処する勇気のある従業員だけが良い時期と長期的に助けられることができるので、会社の誰もが心理的な問題と障害にもっとオープンに対処するべきです。 行動の変化を最初に観察するのは同僚であることがよくあります–時にはこれらは 精神疾患。 これらの兆候は無視されるべきではありません:

  • 影響を受けた人は無関心または否定的または攻撃的でさえあるようです
  • 彼は強い気分のむらにさらされています
  • 孤立し、自分自身を閉じます
  • 彼はパフォーマンスの低下またはパフォーマンスの大きな変動を示しています
  • これ以上何もするつもりはなく、一般的に安全ではないようです
  • 多くの休憩を取り、驚くほど頻繁に病気になります
  • 「いじめられている」と感じたり、個人的に攻撃されたり、他の人を攻撃したりします。

目立ちやすさを感じた場合は、影響を受けた人にアプローチし、変化した行動に対処することが重要です。 早期介入 従業員や同僚によると、失業などのより深刻な結果を防ぐことができます。 「握りなさい! 「、うつ病、不安、または アルコール 依存症は、少しの意志の努力では対処できない深刻な病気です。