目標
の目標 パフォーマンス診断 主にいわゆる実際の評価です 条件 趣味であろうと競争力のあるアスリートであろうと、各アスリートのこれなら 条件 が知られている場合、それぞれのスポーツの分野でのトレーニングは、より個別に、したがってはるかに意図的に計画することができます。 そうしないと、体に過度の負担がかかり、最終的には体に損傷を与えるリスクがあります。 パフォーマンス診断の目標は、次のように要約できます。
- アスリートの医学的およびパフォーマンス生理学的検査-アスリートの個々の状態を評価する 健康、これにより、身体的パフォーマンスと、スポーツや競技に対する個人の適合性について結論を導き出すことができます。
- パフォーマンス生理学的検査によるアスリートの医療。
- 体系的な計画のトレーニング（通常はトレーナーと一緒に）。
- 栄養アドバイス
