白内障：治療

一般的な対策

  • ニコチン制限（タバコの使用を控える）–早期の禁煙は、男性の白内障手術が必要になる可能性を減らします
  • 普通の体重を目指しましょう！ BMIの決定（ボディマスインデックス、ボディマス指数）または電気インピーダンス分析による体組成、および必要に応じて、医学的に監督された減量プログラムへの参加。
  • 既存の病気に対する考えられる影響による恒久的な投薬のレビュー。
  • 環境ストレスの回避：
    • 電磁エネルギーへの暴露–稲妻
    • 放射線被ばく–放射線 白内障、例えば 赤外線放射 （吹きガラス）または強い日光（UV-A、UV-B）→日光浴やサンルームへの訪問を制限または回避します。

定期健診

  • 定期的な眼科検査

栄養医学

  • 栄養分析に基づく栄養カウンセリング
  • 混合による栄養の推奨事項 ダイエット 手元の病気を考慮に入れます。 これは、とりわけ、次のことを意味します。
    • 毎日合計5サービングの新鮮な野菜と果物（400g以上; 3サービングの野菜と2サービングの果物）。
    • 週に3、XNUMX回新鮮な海の魚、すなわち脂肪の多い海産魚（オメガXNUMX 脂肪酸）鮭、ニシン、サバなど。
    • 高繊維 ダイエット （全粒穀物、野菜）。
  • 以下の特別な栄養上の推奨事項の遵守：
    • 豊富な食品の消費 酸化防止剤 ビタミン （例えば、 ビタミンC）。 健康な患者の水晶体は著しく低い 濃度 アスコルビン酸のビタミンC）患者と比較して 白内障。 目では、日光との絶え間ない接触がフリーラジカルを生成し、それはアスコルビン酸によって中和され、敏感なものの酸化を防ぎます タンパク質.
  • 300日あたり600〜XNUMX mgのビタミンCを補給すると、白内障のリスクがXNUMX分のXNUMXに減少します。
  • 詳細については 栄養医学は、お問い合わせください。