症状
ひびの入った爪 通常、外観からすぐに認識できます。 影響を受けた人は、自分の爪、特に指の爪があまり抵抗力がないことに気づきます。 このことから、日常の活動で爪が裂けて折れるということになります。
爪は一般的に非常に柔らかくてしなやかです。 炎症は亀裂でも発生する可能性があります。 爪がどれだけ深く裂けるかによります。 また、爪の分裂が発生する可能性があり、個々の爪の層は互いに分離します。 また、爪の分裂が発生する可能性があり、個々の爪の層は互いに分離します。
診断
診断は、外観、すなわちの典型的な外観に基づいて行うことができます。 ひびの入った爪。 ほとんどの場合、その根底にある深刻な病気はないので、これは必ずしも医師によって行われる必要はありません。 場合 ひびの入った爪 検出された場合は、医師に相談することができます。
しかし、訓練を受けたスタッフがいるネイルケアスタジオやフットケアスタジオも、治療のヒントを提供するのに役立ちます。 ここでは、最初に専門的な治療を行って、爪の全体的な損傷を修復することもできます。 ひびの入った爪の原因に応じて、さまざまな方法で治療する必要があります。
ある場合は ビタミンA欠乏症、これは食事療法によって改善されるべきです サプリメント。 爪にひびが入った場合 脱水、保湿クリームを使用する必要があり、それを使用して爪もクリーム状にする必要があります。 それらを適用することによって爪を保湿する必要がある特別なネイルオイルもあります。
しかし、オリーブオイルまたはアーモンドオイルのボウルに数分間爪を浸すのにも役立ちます。 皮膚や爪が乾燥しているときにたくさん飲むことも重要です。そうすれば、一般的に体に十分な水分が供給されます。 マニキュアの形の爪硬化剤はまた、爪の失われた抵抗を回復することになっているので、爪のひび割れの改善を約束します。
爪のひび割れが他の病気の副作用として発生した場合は、それに応じて治療することが重要です。 その上、症状を緩和するために上記の治療アプローチを適用する必要があります。 ひびの入った爪の治療のための簡単な家庭薬はオリーブオイルです。
オイルは肌に栄養を与え、予防します 脱水 光沢のある爪につながります。 オリーブオイルは、指の爪と周囲の皮膚にマッサージするか、指を少し温めたオリーブオイルに数分間浸すことができます。 一杯飲むこともお勧めします イラクサ or つくし 毎日お茶。
これらのお茶には、爪の成長をサポートするケイ酸が含まれています。 爪を水に浸すことも役立ちます つくし 約30分間溶液。 この目的のために、小さじXNUMX杯の乾燥 つくし 約に溶解します。
250mlのお湯。 溶液は約10分間吸引され、バスの開始時に快適な温度に達しているはずです。 あるいは、週にXNUMX回、オリーブオイルXNUMX部、リンゴ酢XNUMX部、ビールXNUMX部の温めた混合物でお風呂を作ることもできます。
さらに、必須脂肪酸の必要性をよりよくカバーする試みをすることができます ダイエット。これらの特殊なグリースが不足していると、爪にひびが入る可能性もあります。 特に多くの必須脂肪酸は、接着剤の種子や亜麻仁油に含まれています。 ただし、亜麻仁油は未加工のサラダにのみ使用し、加熱した形で調理や揚げ物に使用しないでください。そうしないと、そのプラスの効果が失われます。
さらに、十分なビオチンも摂取する必要があります。これは、ナッツ、卵、オート麦フレーク、乳製品、特に内臓などに含まれています。 肝臓 or 腎臓。 ビタミンEは爪のひび割れにも役立ちます。
ビタミンEオイルは一晩爪に塗ることができます。 同様に、オリーブオイルとレモンジュースの混合物も一晩爪に適用すると役立ちます。 真菌の攻撃により爪にひびが入った場合は、使用することをお勧めします ティーツリー油、真菌と戦い、爪を強化します。 一般に、頻繁な手洗いや、洗浄剤やすすぎ剤との過度の接触は、治癒過程に悪影響を与える可能性があるため、避ける必要があります。
