概要
理想的な規範は可能な限り最良の統計的規範を定量化しますが、機能的規範は個々のアスリートの個々の規範を特徴づけます。 統計的規範への頑固な順守は、個々の形で悪影響をもたらす可能性があります。 例：マイケルジョンソンによる体の姿勢。
日常のトレーニングでは、アスリートの機能的な基準を見つけることがすべてです。 機能基準は、個々のアスリートの最小要件です。 機能的規範はトレーニングに適応します 条件.
機能基準の決定
統計的ノルムとは対照的に、機能的ノルムは定量化できません。 それは主観的にのみ知覚することができます。 「何年にもわたる」トレーニングと実験を通して、機能的な規範を感じることができます。
機能基準と理想基準
理想的な規範は、世界最高のアスリートのパフォーマンスに基づいて引き上げられることが多いため、これらの理想的な規範は実際には機能的な規範です。 これらのアスリートにとって、理想的な基準=機能的な基準。
機能基準と統計基準
機能基準と統計基準の違いはまだどの程度許容できますか？
トレーニング練習用
個々の機能基準は、長期的で成功するトレーニング計画とトレーニング管理にとって非常に重要です。 機能的基準は、個々の症例の決定された所見に基づいて得られます。 したがって、完全な理想的で統計的な基準の提供は、 トレーニングサイエンス.
