椎骨の沈降は通常、個々の椎体の可動性がいわゆる椎骨の閉塞によって制限されている場合に実行されます。 根底にある閉塞は、手作業による医学の臨床像であり、そのために利用できる研究と研究結果はごくわずかです。 閉塞の状況で発生する典型的な苦情は、 脊髄 手動医療とカイロプラクティックの分野で追加の資格を持っている治療医によって。 設定手順の実行方法について矛盾する推奨事項があるさまざまな研究があり、対策にはリスクがないわけではないため、特定の臨床画像での椎体の設定を含む一般的な推奨事項はこれまでありません。
設定の実行
の脱臼 椎体 デブロッキングとも呼ばれます。 脱臼は、日常の動きの間に自発的に発生するか、特定の手段の助けを借りて達成することができます。 ただし、この措置は、同様の症状を持つ他の疾患を除外することができた特別な訓練を受けた医師のみが実施する必要があります。
の解決を引き起こすことができるいくつかの異なる手段があります 椎体。 医師が患者に対して行う運動と、患者自身が監督下で行う運動とを区別することができます。 椎骨が固定され、閉塞が解除されると、通常、症状はすぐに改善します。
ただし、椎骨の沈下は議論の余地がないわけではないことに注意する必要があります。 対策の有効性とリスクを比較する矛盾した研究結果があります。 いくつかの研究では、椎体の手動調整は、 痛み-薬物を減らす。
特定の禁忌があるため、手動での設定も重要です。 これらは見落とされる可能性があるため、深刻な合併症が発生する可能性がありますが、これは通常、薬物療法や理学療法では発生しません。 ブロックされた椎骨を設定するには、さまざまな方法があります。
多くの場合、閉塞は日常の動きの間に自発的に解放されます。 そうでない場合は、手動でリセットする必要があります。 手動設定は、手動医療またはカイロプラクティックの追加タイトルを持つ医師が実行する必要があります。
整形外科医はしばしばこの追加の指定を持っています。 追加の指定がある非整形外科の専門家は、多くの場合、一般内科の専門家です。 理学療法士も追加の指定を受けることができるため、手動での設定を実行する資格もあります。 椎体.
自分自身を設定することを可能にする多くの演習と応用技術があります。 説明されている範囲でのみエクササイズを実行し、思いがけない力で結果を強制しないことが重要です。 感じたらすぐに運動をやめるべきです 痛み.
意図しない怪我をする恐れがあります。 姿勢の誤りによる急激な緊張の場合、 痛み 椎体を正しい位置に置くことで改善できます。 慢性的な痛みの場合、転位は役に立ちません。
したがって、それが慢性である場合 背痛 または怪我、整形外科医または外傷外科医に相談する必要があります。 痛みが頻繁にある場合は医師に相談し、事前に独立した設定を明確にすることも確かに賢明です。 ストレッチング 間違った姿勢とそれに伴う背中の調整の必要性に関しては、一般的に運動がサポート要因となります。
注意深く行われれば、あまり頻繁に定住することは無害です。 しかし、それは習慣になるべきではありません。 ドーン法は、手動での適用に基づく全体的な治療アプローチを説明しています。 伝統的な漢方薬.
ドーン後の背もたれを調整するためには、自分で支えられるトレーの前に立つのが一番です。 次に、痛みを引き起こす椎体を探し、その側面に親指を置いて圧力をかけながら、 脚 痛みが和らぐまで、同じ側を前後に動かします。ブラックロールは、次の目的で使用できるフォームロールです。 ストレッチング 床や壁からの抵抗に対抗する運動。 ロールは筋肉をマッサージし、それによって筋肉を緩め、誤った動きによる怪我を防ぐことができます。
ロールを床に置き、肩の間に置きます。 足はヒップ全体に配置され、膝は曲がり、腰は上がります。 力の源としての足は、ロールが背中に沿って上から下に転がされるようになりました。これにより、腰の重量は常に右または左にシフトする必要があります。
XNUMXつまたは複数の椎骨が脱臼する可能性のあるリスクについては非常に物議を醸しています。 ただし、リスクを最小限に抑えるために、手順を実行する前に常に詳細な診断を実行することが重要です。結局のところ、深刻な病気を除外することで、リスクの大部分を防ぐことができます。 特に脊柱と椎間板ヘルニアの腫瘍の場合、深刻な結果をもたらす可能性があるため、椎骨の再配置は行わないでください。
最近の研究では、まれに、頸椎の椎骨の脱臼が動脈の損傷につながる可能性があることも示されています ランニング それらを通して（大動脈解離）そして、最悪の場合、 ストローク. 神経損傷 発生する可能性もあります。 インパルスが強すぎて手順が正しく実行されない場合、骨折も発生する可能性があります。 特に既知の患者 骨粗しょう症 したがって、元に戻さないでください。
