まとめ| 後弯のための理学療法

まとめ

  せむし 多くの場合、人生の過程でのみ発症しますが、それでも、後弯を防ぐためにあらゆる手段を講じる必要があります。 常に直立姿勢に注意を払う必要があります。 小さなの定期的なパフォーマンス ストレッチング エクササイズや強化エクササイズも予防に役立ちます せむし.

A せむし 先天性の場合もあります。 ただし、ほとんどの場合、後弯は、姿勢の悪さ、怪我、腫瘍、または次のような変性疾患のために、生涯にわたって発症します。 骨粗しょう症, 強直性脊椎炎 or 多発性関節炎。 原因が不明な場合もあります。