坐骨神経痛 痛み 刺す可能性のある非常に不快な痛みです 燃えます 局所的に腰、臀部またはに放射状に 脚。 坐骨神経痛 痛み 中にも珍しいことではありません 妊娠を選択します。 痛み 腹部の重量の増加による静力学の変化、およびホルモン関連の変化によって引き起こされる可能性があります 結合組織 の刺激を促進することもできます 坐骨神経。 成長中の赤ちゃんは、特定のサイズ以降の神経を直接刺激し、痛みを引き起こす可能性もあります。
理学療法
坐骨神経痛の理学療法には、症状を緩和するためのさまざまな対策が含まれます。 セラピストは、特定の手段によって緊張した筋肉組織をリラックスさせることができます マッサージ テクニックまたは トリガーポイント療法 （問題点）そして改善を確実にする 血 サーキュレーション。 暑さも心地よいです。
高度な 妊娠, マッサージ アプリケーションだけでなく 熱治療 医師の承認が必要です。 筋膜のテクニックは、 結合組織。 筋膜治療は役立つ場合がありますが、非常に痛みを伴います。
痛みが強すぎる場合は、常にセラピストに相談する必要があります。 積極的な治療は特に重要です。 患者は動員と強化運動、ならびに ストレッチング 彼女が彼女の筋肉を強化し、痛みを和らげることができるように、運動します。
から 坐骨神経 臀筋を通り抜ける場合、これらに過度の負担がかかると、神経が圧迫される可能性があります。 緩め、動員療法と光 ストレッチング 運動は緊張した筋肉を爆発させることができます（筋肉内の緊張を軽減します）。 その後、過度に緊張した筋肉組織は、の特別な要件を満たすためにターゲットを絞った方法で強化することができます 妊娠.
回避し続けるために 坐骨神経痛 痛み、できるだけ穏やかな姿勢を学ぶことが重要です。 お腹の重さが増しているにも関わらず、妊娠中の母親は「体重が彼女を曲げた位置に引っ張る」のではなく、直立した状態を保つように努めるべきです。 坐骨神経。 姿勢トレーニングは、理学療法治療でも提供されています 坐骨神経痛 妊娠中の痛み.
