症状
坐骨神経痛 痛み 間に 妊娠 非常に不快な痛みです。 多くの場合、ディスクの問題と似ています。 いつ 神経 イライラしている、地元の背中 痛み 筋肉が緊張する可能性があるため、腰椎の下部（腰椎）に発生します。
臀部は特に痛いです。 腰、骨盤、さらには腰の動きを制限することができます。 イライラする責任神経は 坐骨神経 （N. ischiadicus）それはまた供給します 脚 敏感にそして運動的に。
このために、 痛み の影響を受ける側でも発生する可能性があります 脚。 痛みはしばしば姿勢や動きに依存します。 それらはまた子供の動きによって引き起こされることができます。
坐骨神経痛の場合はどうすればよいですか？
坐骨神経痛の場合 妊娠中の痛み 恒久的に緩和姿勢をとらないことが特に重要です。 確かに、緩和的な態度、熱の適用、または穏やかなマッサージグリフは、症状を急性の痛みの状態に陥らせる可能性がありますが、これらの対策は問題を永続的に解決することはできません。 このために積極的な姿勢矯正と筋肉強化 トレーニング療法 それ自体を提供します。 の場合には 坐骨神経痛 妊娠中の痛み、腰と 腹筋 強化する必要があります。 中 妊娠、子供の体重の増加とその結果としての母親の姿勢の変化のために需要が増加する臀筋を訓練することは特に重要です。
鍼治療
代替医療従事者、医師、適切な訓練を受けた助産師が挿入できます 鍼治療 坐骨神経痛を和らげるための針 妊娠中の痛み。 針は一定期間適切な位置に配置され、改善することを目的としています 血 関係する地域の循環とエネルギーの流れ。 針は痛みの領域自体に配置する必要はありませんが、上の点を介して症状に影響を与えることもできます または耳、手または足。 これは直接的な痛みの緩和につながる可能性があります。 ただし、一部の女性は複数のセッションを必要としますが、他の女性は応答しません 鍼治療 まったく。
