理学療法 妊娠中の乳房の痛み 影響を受けた人々の苦しみを和らげ、症状に対処する自信を強め、リラックスした妊娠を可能にするのに役立ちます。 胸から 痛み 通常、ホルモンの変化と乳房の成長の結果として発症しますが、理学療法士が影響を受けた人の痛みを和らげるために使用できるさまざまなオプションがあります。 これらには、冷たいアプリケーション、特別な湿布、特定の状況下では、組織をリラックスさせるのに役立つ温かさや穏やかな乳房マッサージが含まれます。
痛みはどこから来るのですか？
痛み の間に胸に 妊娠 胸の成長によるものです。 これは、妊娠中の母親が母乳育児をする準備をします。 ホルモン によって制御されます 脳下垂体。 これらは主にエストロゲンです、 プロゲステロン & プロラクチン.
ボーマン ホルモン 乳房組織が変化し、乳房が大きくなり、硬くなります。 妊娠中の女性の場合、これは伴うことができます 痛み 皮膚が急速な成長に追いつくことができないので、触る感度。 乳首も変わります。
それらは暗くなり、乳輪が拡大し、後に皮脂を分泌するいわゆるモンゴメリー腺が見えるようになります。 変化はまた、触覚や痛みに対する感受性の増加につながる可能性があります。 多くの妊婦にとって、痛みは自然な原因であり、通常は心配する必要がないことを知っておくことが重要です。
通常、痛みはの第2トリメスターから消えるか、大幅に改善します 妊娠。 記事もあなたの興味を引くかもしれません。
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治療–何が役立ちますか？
乳房の痛みが発生した場合 妊娠、身体の変化や出産の心配だけでなく、次のような典型的な症状にも対処しなければならないため、多くの人にとって大きな負担になります。 妊娠中の腰痛 と他の痛みなど 胃 痛みまたは前述の乳房の痛み。 の種類に応じて 胸の痛み、さまざまな形の治療法が役立つ場合があります。 1.熱または冷気の適用これらは、緊張した組織を落ち着かせて緩め、痛みを和らげるのを助けることを目的としています。
2.妊娠中のブラジャー妊娠中のブラジャーは、成長する乳房を支えて和らげ、痛みを防ぐように設計されています。 NS 結合組織 ブラを着用することで非常によくサポートされています。 3。 マッサージ オイル乳房を優しくマッサージできる特別なマッサージオイルは、組織をしなやかに保ち、マッサージの穏やかな圧力が既存の乳房の痛みを和らげるのに役立ちます。
ホメオパシー薬 からの救済を提供することもできます 妊娠中の乳房の痛み。 経験豊富なホメオパシーは、各個人に適切な治療法を選択する必要があります。 頻繁に使用する ファイトラッカ D6、コニウムマカラタムD6またはブリオニアアルバD6が使用されます。
5理学療法理学療法には、既存の乳房の痛みを持つ妊婦を助けるためのさまざまなアプローチもあります。 ただし、特別な訓練を受けた理学療法士が実施する必要があります。 6.封筒の冷却 ラベンダー またはクォークエンベロープも乳房の痛みを軽減します。
ラベンダー オイルはリラックス効果もあるので、一般的に 緊張 安心することもできます。 どの治療法があなたに最も適しているかについて、担当医または助産師と話し合うのが最善です。 特定のスポーツはまた、改善された一般に貢献することができます 条件 妊娠中の。
5理学療法既存の乳房の痛みを持つ妊婦を助けるためのさまざまなアプローチもあります。 ただし、特別な訓練を受けた理学療法士が実施する必要があります。 6.封筒の冷却 ラベンダー またはクォークエンベロープも乳房の痛みを軽減します。
ラベンダーオイルもリラックス効果があるので、一般的に 緊張 安心することもできます。 どの治療法があなたに最も適しているかについて、担当医または助産師と話し合うのが最善です。 特定のスポーツはまた、改善された一般に貢献することができます 条件 妊娠中の。
6.封筒ラベンダーやクォークの封筒を冷やすと、乳房の痛みも軽減されます。ラベンダーオイルにはリラックス効果もあるので、一般的に 緊張 安心できます。 どの治療法があなたに最も適しているかは、治療を行う医師または助産師と最もよく話し合います。 特定のスポーツは、妊娠中の一般的な健康状態の改善にも貢献する可能性があります。
