痛み 最も広く普及している 健康 日常生活の乱れ。 生活の質を低下させるだけでなく、生活全体の満足度も低下させます。 これは、連邦政府のデータから明らかです。 健康 調査は、ドイツの人口の健康状態に関するロベルト コッホ研究所による代表的な調査です。
痛みは主観的です
痛み は常に主観的な感覚感覚であり、影響を受ける人によって非常に異なる方法で説明されます.燃えます、」「刺す」「押す」）。 相談において、これはすでに薬剤師のタイプと原因の最初の指標として役立ちます。 痛み. 痛みの知覚と処理は、さまざまな内的および外的要因に依存します。 痛みに影響を与えるこれらの要因には、たとえば次のようなものがあります。
- ご年齢
- 性別
- 一般的なコンディション
- 過去の痛みの経験
- それぞれの時刻
痛みのタイプは年齢に依存した頻度分布を示します
人生の各段階で、特定の身体的および精神的ストレスに関連する典型的な状況が発生します。 急性痛. たとえば、トレーニングと研究には、多くの場合、 ストレス、緊張、睡眠不足。 回復フェーズが不十分な場合、緊張 頭痛 結果になる可能性があります。 連邦で 健康 調査では、調査対象となった 48.5 歳未満の女性の 27.5 パーセントと男性の 30 パーセントが、 頭痛 過去60日間。 その頻度は加齢とともに減少し、69～XNUMX歳の各年齢層で約半分に過ぎません。 一方、運動不足と単調で座りがちな活動は、現代の労働世界を特徴付けています。 背痛. の発生 背痛 生涯にわたって着実に増加し、30 歳までには XNUMX 歳未満の人々よりも大幅に高くなります。 脚 股関節痛も加齢とともに増加し、高齢で最も一般的です。 これは、特に激しい不慣れな活動は、高齢者に過度の負担をかけ、 急性痛 筋骨格系で。
痛みの経験の時間生物学
痛みの感受性に関して特に興味深いのは、身体機能のリズミカルな変化を研究する科学である時間生物学からの発見です。 身体のプロセスは、特定の時間周期で繰り返される生理学的シーケンスの影響を受けます。 これは、昼夜のリズムなどの外部時計と同様に、遺伝的に決定された体内時計が原因です。 自然条件下では、「内部時計」は、環境の周期的な信号によって、それらが適応する環境サイクルと同期しています。 人間では、現在、さまざまな持続時間の 100 以上の異なるリズムが知られています。
概日リズム
最もよく知られている生体リズムは、体内のすべての細胞が従う概日リズムであり、約 24 時間で、昼と夜が含まれます。 痛みの感覚と痛みの刺激に対する反応は、日周リズムのプロセスにも依存していることを知っています。 エンドルフィン の対応する痛み処理センターのエンケファリン 脳」 痛みの知覚は、午前中の午後の XNUMX 分の XNUMX に過ぎないため、この時間帯が歯医者に行くのに特に適している理由の XNUMX つです。 バイオリズムは、医薬品の効果をさまざまなレベルで調節することもできます。 の有効性 鎮痛剤 朝よりも夕方の方がかなり強いです。 「しかし、痛みに対する感受性の昼夜のリズムは、男性よりも女性の方が顕著です」と Göbel は説明します。
ジェンダー特有の痛みの知覚
連邦健康調査のデータが示すように、女性は次の影響を受けます。 急性痛 XNUMX 年間で男性のほぼ XNUMX 倍の頻度で発生します。 女性はまた、より強く、より長く持続する痛みを訴え、痛みへの耐性はより低いレベルにあります。 原因は、一方ではホルモン レベルでの生物学的差異にあり、他方では、痛みに対する身体自身の制御システムは性によって異なる働きをします。女性はより感情的に痛みに反応します。他方、男性はより多くの手段を使用します。そして分析戦略。 彼らは原因を調査し、自ら問題を解決しようとします。 したがって、痛みは性によって異なる結果をもたらす可能性があります。女性の場合、これらはしばしば不安神経症です。 うつ病 & 睡眠障害. 男性は痛みを無視することが多くなります。 これは、それがより迅速に慢性化し、過度の使用による長期的な損傷を引き起こすリスクを伴います。
慢性化を避ける
痛みの状態は体が学習できます。 繰り返しの痛みができる つながる その過程で痛みの閾値が低下するため、より強く持続する痛みの感覚に。 したがって、責任を持って薬物を使用し、非薬物で補って、早期かつ十分な鎮痛が重要です。 措置. ここでは、有効成分が XNUMX つだけの鎮痛剤が推奨されます。 「鎮痛剤の併用は、痛みが慢性化するリスクが高まるため、いずれにせよ避けるべきです」と Göbel 氏は言います。 を含む製剤 アセチルサリチル酸 (ASA) は、DMKG によって第一選択薬として特に適しており、推奨されています。 有効成分は信頼できる救済を提供します 頭痛 そして急性の背中、筋肉、 関節痛. ASA は次の合成を阻害します。 プロスタグランジン （ホルモン様物質）は、痛み受容体の活性化を促進する痛みメディエーターです。
