喘息とCOPDを区別するにはどうすればよいですか？
喘息と COPD のXNUMXつの最も一般的な慢性疾患です 気道、しかし、それらは多くの本質的な点で互いに異なります。 一方 COPD ストレス下にあるときにのみ呼吸困難を引き起こし、喘息は発作のようなものです 条件 必ずしもストレスが原因であるとは限りません（これも発生する可能性があります）。 多くの場合、喘息はアレルギー性疾患ですが、これはほとんど発生しません COPD。 もう一つの重要な違いは、病気の経過です。 COPDは実に進行性の病気ですが、喘息は病気を一時的に停止させることもあります。
喘息においてビタミンDはどのような役割を果たしますか？
ビタミンD、他の多くのように ビタミン （例えばビタミンC）は、 免疫システム。 近年では、 ビタミンD ますます多くの研究の焦点となっており、ますます多くの研究が行われています。 ただし、正確なメカニズムはまだ完全には理解されていません。
ビタミンD 体内の多くの合成および代謝プロセスのメッセンジャー物質として必要です。 十分なビタミンDレベルはそれに応じて体を強化し、特定の病気にプラスの効果をもたらす可能性があります。 イスラエルの研究は、この点で興味深い結果を提供しました。ビタミンDレベルが低い喘息患者では、病気は時間とともに悪化しました。
逆に、ビタミンDのレベルの増加は、喘息の症状の有意な改善に関連しています。 したがって、十分なビタミンDを摂取することをお勧めします。この目的には、太陽の下での定期的な滞在で十分であり、必ずしも直接頼る必要はありません。 栄養補助食品。 ただし、これが必要な場合は、ビタミンD3をお勧めします。
喘息のあるサウナを利用できますか？
喘息の病気では、強化することが重要です 免疫システム 定期的に。 サウナへの訪問は、体の循環と代謝プロセスを刺激するため、この目的に非常に適しています。 空気の暖かさが促進します 血 肺の粘膜の循環だけでなく、 吸入 水蒸気の、またはサウナに応じて、他の空気成分。 筋肉組織へのリラックス効果は、呼吸困難の発作で特に強調されるため、呼吸補助筋肉にも有益です。
頻度（疫学）
発生率 気管支ぜんそく、他のアレルギー性疾患と同様に、急激に上昇し続けています。 ドイツでは、 幼年時代 人口と成人人口の5％が影響を受けます。 子供では、 気管支ぜんそく 最も一般的な慢性疾患の50つです。 親が「アトピー性」疾患（アレルギーなど）を患っている場合、喘息に苦しむ子供のリスクは最大XNUMX％高くなります。 東ドイツと西ドイツの違いは今やより類似したものになりつつありますが、過去には 気管支ぜんそく 東ドイツで観察されました。これは、特定の生活条件（例：衛生状態の向上）が病気の発生をサポートしているという仮定を裏付けています。
