ヨウ素: 妊娠、授乳中
妊娠中および授乳中に必要なヨウ素の量はどれくらいですか? 妊娠中はヨウ素の必要量が増加します。 ドイツ栄養協会 (DGE) は、妊娠中および授乳中の女性について、230 日あたりそれぞれ 260 マイクログラムと 200 マイクログラムの摂取量を推奨しています。 比較すると、成人女性の平均ヨウ素必要量は XNUMX 日あたり約 XNUMX マイクログラムです。 取るには… ヨウ素: 妊娠、授乳中
妊娠中および授乳中に必要なヨウ素の量はどれくらいですか? 妊娠中はヨウ素の必要量が増加します。 ドイツ栄養協会 (DGE) は、妊娠中および授乳中の女性について、230 日あたりそれぞれ 260 マイクログラムと 200 マイクログラムの摂取量を推奨しています。 比較すると、成人女性の平均ヨウ素必要量は XNUMX 日あたり約 XNUMX マイクログラムです。 取るには… ヨウ素: 妊娠、授乳中
