音と音楽は、体、心、精神に癒しと心を落ち着かせる効果をもたらすポジティブな効果を生み出します。 音で マッサージ、プラスの効果は音と振動の組み合わせから来ています。
サウンドマッサージとは？
音 マッサージ サウンドセラピーのグループに属しています。 これらはの形式です 治療 音波と音は特に不快感を和らげるために使用されます。 音 マッサージ サウンドセラピーに属しています。 これらはの形式です 治療 音波と音は特に不快感を和らげるために使用されます。 この目的のために、さまざまな楽器を使用できます。 シンギングボウルマッサージでは、音の周波数が異なるさまざまな素材で作られたさまざまなサイズのボウルがあり、クラッパーで叩いて音と振動を生成します。 古典的なシンギングボウルマッサージでは、真鍮合金製のボウルが主に使用され、手作りです。 シンバルの他に、ウィンドチャイム、シンバル、ゴングもサウンドマッサージに使用できます。 サウンドマッサージは、身体に影響を与える心地よい振動による心地よい体の感覚と、心と魂を落ち着かせる音を組み合わせたものです。
機能、効果、目標
サウンドマッサージの原理は、インドのヴェーダの癒しの芸術に関する古代の知識に基づいています。 ピタゴラスはまた、音楽の癒しの効果を知っており、古代にはすでに憂鬱に対して音楽を使用していました。 私たちの国では、音を使った癒しの仕事は音楽において非常に重要です 治療 長年。 その穏やかなアプローチのために、それは教育分野、看護、治療および治癒に非常に適しています。 頭痛、肩と 首 テンション、 呼吸 問題、消化器疾患、循環器系の問題、 濃度 問題は、サウンドマッサージに特によく反応します。 障害を持つ人々との教育的および治療的仕事において、それは非言語的コミュニケーションの良い方法です。 耳鳴り トーンの心地よい効果により、サウンドマッサージでうまく治療することもできます。 サウンドマッサージは、さまざまな治療法とうまく組み合わせることができます。 さまざまなレベルでの深い効果を通じて、症状の考えられる原因がどこにあるのかをクライアントに認識させることができます。 子宮の中の赤ちゃんでさえ、彼らの環境の音に反応します。 サウンドマッサージもこの原則に従って機能します。 音は意識に影響を与え、身体に微妙でエネルギッシュな影響を与えると主張しています。 意図的に使用された音とリズムは、自律神経を刺激または落ち着かせるはずです 神経系 投げ込まれた石に匹敵する 水 水中で円を形成します。 極東の文化では、音は常に癒しの手順の仲間でした。 中国の伝統医学 （TCM）。 サウンドマッサージにはさまざまな形態があります。
シンギングボウルマッサージでは、音の周波数が異なるさまざまなサイズのボウルをクラッパーで叩いて音と振動を生成します。 金属（通常は真ちゅう合金）の組成とボウルのサイズが音を決定します。 ボウルは通常手作業で作られています。 シンギングボウルマッサージの場合、クライアントはソファに横になります。 胃 または背面に。 さまざまなサイズのシンギングボウルを体のさまざまな部分に配置し、クラッパーで次々とリズムを合わせて繰り返し叩くので、心地よい音の振動でも体、心、魂に影響を与えます。 音と振動は深い達成を目的としています 緩和。 西洋の世界では、ピーター・ヘスによるシンギングボウルマッサージが最も普及しています。 サウンドマッサージでは、シンバルに加えて、チベットの鐘、シンバル、ゴング、ウィンドチャイムなどの他の楽器が使用され、声も使用される場合があります。 身体の振動を通して、精神的な記憶はプラスの影響を受けます。 脈拍数の変化も検出できます。 サウンドマッサージは、聴覚と感覚を通して機能します。 効果が強いほど、より多くの音源が使用されます。 サウンドマッサージの他の形態は、サウンドカウチとサウンドクレードルです。 これらの形式のサウンドマッサージでは、クライアントは通常のマッサージテーブルではなく、張り詰めた弦（通常はモノコード）が振動に設定されて身体に伝達される木製の共鳴体に横たわります。サウンドクレードルを使用して、スイングします。とロッキングムーブメント つながる さらに深く 緩和で使用される トラウマセラピー 体の閉塞を解放する メモリ。 音のリズムもシャーマニズムの儀式のように役割を果たします。
リスク、副作用および危険
サウンドマッサージは非常に有益で広範囲にわたる効果をもたらす可能性がありますが、医師や代替医療従事者による治療に取って代わることはできません。 より厳しい背中 痛み そして、より深刻な心理的問題は、必ずしも健全なマッサージによって治癒できるとは限りません。 心理的な問題の場合、思考の内なる世界に飛び込むことは全く逆効果になる可能性があります。 そのような問題を伴う健全なマッサージの前に、常に賢明に治療する医師との取り決めを行う必要があります。 施術者がそのような苦情を治療するために必要な資格と経験を持っているならば、健全なマッサージは一般的にプラスの効果を持ち、多くの苦情を助けます。 シンギングボウルマッサージは習得と練習が簡単で、ウェルネスマッサージには十分です。 しかし、本当の不満の場合、そのような最小限の知識は十分ではありません。 次に、たとえば、外傷の場合、専門家には起こらない望ましくない副作用が発生する可能性があります。
