下痢：治療

一般的な対策

  • の警告サインに注意してください 脱水 （水分の不足。詳細については、「症状–苦情」を参照してください）。
  • 十分な水分摂取量！
  • 一般的な衛生対策の遵守！
  • 発熱の場合：
    • 安静と身体的安静（わずかでも 発熱).
    • 発熱 38.5°C未満では、必ずしも処理する必要はありません。 （例外：子供は 熱性けいれん; 老いて弱った人々; 衰弱した患者 免疫システム).
    • の場合 発熱 39°Cからふくらはぎの湿布は温度を下げるのに役立ち、それはしばしば改善につながります 条件.
    • 熱が出た後も、必要に応じてもっと長く（主に安静にして屋内にいる）、熱のない休息日を過ごします。
  • ニコチン 制限（ご遠慮ください タバコ 使用する）。
  • アルコール制限（アルコールを控える）
  • 既存の病気に対する考えられる影響による恒久的な投薬のレビュー。
  • 心理社会的ストレスの回避：
    • 急性および慢性ストレス
  • 環境ストレスの回避：
    • 砒素
    • クロム
    • 球根状のキノコ中毒または他のキノコによる中毒。
    • 有機リン系殺虫剤
    • マーキュリー
    • 放射線障害
    • シーフードに含まれるシガテラなどの環境毒素。

栄養医学

  • 病気の間、以下の特定の栄養上の推奨事項の順守：
    • 十分な水分摂取量！ 熱性疾患の経過中に水分が大幅に失われるため、成人の水分摂取量は 腎臓 & ハート 健康 次の経験則に従う必要があります。37°Cを超える体温の各程度について、0.5°Cあたりさらに1〜XNUMXリットル。 茶 最適です。
    • 高値を補うために、どのような場合でも適切な液体と電解質の交換を行う必要があります 水 の損失 下痢、体温に関係なく（前述を参照）。 高齢者や幼児、乳幼児では電解質 粉 さらなる合併症を防ぐために使用する必要があるかもしれません。
    • 兆候のための経口補水 脱水 (水分不足; 3% 以上の体重減少): 管理 経口補水療法 ソリューション （ORL）は、軽度から中等度の脱水症状の場合、食事の合間に低張である必要があります（「ティーブレイク」）。 経口または経腸で十分に水分補給できる乳児および子供は、静脈内投与すべきではありません 治療。 あぶない。
      • でORLを準備する 水 他の飲料と一緒ではありません[手順はタイプに依存しません 脱水 （等張性、低張性、または高張性脱水症）]。
      • 乳幼児や子供には、コーラ飲料や自家製ジュースは適していません-シュガー-塩-水 ミックスドリンク。
    • の場合 嘔吐：嘔吐が続く限り、食べ物の摂取は避けてください。 ただし、水分の損失は絶対に補償する必要があります。 これを行うには、次のような液体を追加することをお勧めします ハーブティー (フェンネル, 生姜, カモミール, ペパーミント とクミンティー）または最初は少量の水、おそらくスプーン一杯で。 いつ 嘔吐 ラスク、トースト、プレッツェルスティックなどの炭水化物食品は最初は十分に許容されます。 食事は少量で、一日中食べる必要があります。 覚せい剤 中に避ける必要があります 嘔吐 そしてその後一週間。
    • の文脈で 下痢、「ティーラスク ダイエット」（期間：XNUMX日、必要に応じてそれより長く、他の病気がそれに反対しない限り）はそれ自体を証明しました。
    • 急性胃腸疾患の後、ライトフル ダイエット がおすすめ。 この食事療法の枠組みの中で、以下の食品と調理方法は、しばしば不快感を引き起こすことが経験から示されているため、避けるべきです。
      • ボリュームたっぷりで脂っこい食事
      • マメ科植物や白などの野菜 キャベツ、ケール、ピーマン、ザワークラウト、ネギ、タマネギ、サボイキャベツ、マッシュルーム。
      • 生石とナシ状果
      • 焼きたてのパン、全粒粉パン
      • 固ゆで卵
      • 炭酸飲料
      • 揚げ物、パン粉、燻製、非常に辛い、または非常に甘い食べ物。
      • 食べ物が冷たすぎる、または熱すぎる
    • 豊富な食事：
      • ビタミン (ビタミンC）–発熱のため、ビタミンCが不足している可能性があります。さらに、 ビタミンC にとって重要です 免疫システム。 豊富な食品 ビタミンC ほうれん草や果物（オレンジ、イチゴ、キウイ、スグリ）などの野菜で、感染時の忍容性も良好です。
  • 回復後、必要に応じて、 栄養カウンセリング レビューに基づき 栄養分析.
    • 栄養分析に基づく適切な食品の選択
  • 「治療 微量栄養素（重要な物質）を含む」–必要に応じて、適切な食事をとる 補足.
  • 詳細情報 栄養医学 あなたは私たちから受け取ります。

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