一般的な対策
- 重度の不快感または 疲労.
- 一般的な衛生対策の遵守！
- ニコチン 制限（ご遠慮ください タバコ 使用する）。
- アルコール制限（アルコールを控える）
- 既存の病気に対する考えられる影響による恒久的な投薬のレビュー。
- 環境ストレスの回避：
- 化学的または物理的な害虫（毒素）。
栄養医学
- 栄養分析に基づく栄養カウンセリング
- 混合による栄養の推奨事項 ダイエット 手元の病気を考慮に入れます。 これは、とりわけ、次のことを意味します。
- 栄養分析に基づく適切な食品の選択
- 「治療 微量栄養素（重要な物質）を含む」–必要に応じて、適切な食事をとる 補足.
- 詳細情報 栄養医学 あなたは私たちから受け取ります。
スポーツ医学
- 強化 免疫システム 耐久性 トレーニング（カーディオトレーニング）。
- の準備 フィットネス or 訓練計画 健康診断に基づいた適切なスポーツ分野（健康 チェックまたは アスリートチェック).
- あなたが私たちから受け取るスポーツ医学の詳細情報。
理学療法（理学療法を含む）
- カモミールやティーツリーオイルの入った熱い蒸気を吸入すると、分泌物の排出が促進され、不快感を和らげます。
