メンタルヘルス:それはどういう意味ですか?

1907年の実験で、マサチューセッツ州のアメリカ人医師Duncan MacDougallは、人間の魂が死の瞬間に天国、地獄、または煉獄に向かって体を離れる物質を持っていることを証明したいと考えていました。

実験

彼の実験では、彼は21つのスケールでベッドを置き、深刻な末期疾患に苦しむXNUMX人の患者を選び、亡くなる前後の被験者の体重を測定しました。 死にかけている人のXNUMX人で、彼は実際に死の瞬間にXNUMX分のXNUMXオンスの体重減少を検出しました。これはその後の魂の体重を構成すると言われている悪名高いXNUMXグラムとしてよく知られています。 MacDougallの実験と彼の見解は、今日、豊かに不気味な回転と見なされています。魂の物質的な重さは、その場所の正確な位置特定よりも今日の役割を果たしていません。 お腹かどうか、 ハート or 虫歯:すべての文化は魂についての考えを持っており、その効果を説明することができます。 喜び、恐れ、思慮深さ、悲しみ、その他の多くの感情は、科学的な方法では把握、測定、または把握することができません。 しかし、目に見えて説明できるのは、いずれにせよ、感情、ボディーランゲージ、対人コミュニケーションの形での魂の動きです。

21グラムと多くの場合はるかに

魂の正確な重さを決定できない場合でも、絵はよく合います。 ほぼすべての人にとって–年齢、性別を問わず、 皮膚 色、国籍、社会的地位–彼らの魂はしばしば非常に重くなることを知っています。 世界の推定によると 健康 組織(WHO)、 うつ病 約340億1万人が罹患しており、そのうち約XNUMX万人が毎年自殺しています。 したがって、この病気はより多くの命を奪います 結核。 世界によると 健康 組織(WHO)、一人一人が成長するチャンス うつ病 10から20パーセントの間です。 それは不思議ではありません うつ病 WHOは、心理的負担の指標のXNUMXつにすぎないことを挙げれば、世界的な大流行であると考えています。 うつ病は、によって引き起こされる現代の病気です ストレス。 アメリカの診断および統計マニュアルによると、この病気だけでも少なくとも39の亜種があります。 そのうちの2020つである単極うつ病は、XNUMX年の心血管疾患後、平均して最も多くの年数の病気を人類に引き起こすと、ジュネーブのWHOの主任疫学者であるクリストファーマレーは推定しています。

魂は健康を維持するために何が必要ですか?

うつ病は多くの精神疾患のXNUMXつに過ぎず、悪い日を過ごしたすべての人がすぐにうつ病の治療を受ける必要があるわけではありません。 怒り、 ストレス、苛立ち、機嫌が悪い–これらはすべて、すべての人が人生の過程で経験するごく普通の感覚です。 メンタルヘルスは、人が自分自身と環境に対する自分の感情に対処する方法によって決定されます。 ストレス たとえば、仕事や余暇の負担による肉体的および精神的な過負荷の表現として、 つながる 今日のほとんどの人のうつ病や他の病気に。 ここで重要なのは、その人が自分のストレスにどのように対処するか、つまり、ストレスを最小限に抑えることができるかどうかです。 ストレス要因、たとえば、または彼らが彼に負担をかけないようにします。

新しい発見は治療をサポートします

現代医学は、細胞間の情報交換における特定の代謝プロセスなどの化学的プロセスを確実にしました 、現在、多くの精神疾患の障害の原因として特定することができます。 これは、とりわけ、躁うつ病または統合失調症の人々に当てはまります。 多くの場合、これらの患者は投薬を手伝うことができます(向精神薬) を伴う 心理療法。 多くの場合、素因は遺伝性であり、病気は他の要因との組み合わせでのみ現れるか、特定の状況下ではまったく現れません。 他の研究から、苦しめられ虐待されたすべての人が 幼年時代 そして思春期はそれ自体が虐待者になります–人々は心理的損傷から身を守るために独自の保護メカニズムを開発することができます。

落ち着きの極としての内なるバランス

メンタルヘルス 多くの要因の調和から生まれます。 の擾乱 できる つながる 深刻な精神的および肉体的な病気に。それが世界が理由です 健康 組織(WHO)は、次のように強調しています。 メンタルヘルス!」 それは子供の健康な発達と成人期の充実した生活のための前提条件です。 私たちのペースの速い厳しい時代では、緊張とリラックスの間、要求と自由の間、仕事と余暇の間のバランスの取れた関係は、精神的幸福と健康のための重要な前提条件です。

  • 私たちの肉体的健康と肉体的存在(「食べ物と飲み物は心と体を一緒に保つ」)。
  • 愛と安全のためのパートナーシップと家族
  • 職業と仕事
  • 友人、レジャー、社会的接触の私たちの個人的なネットワーク

これらの領域から私たちは描きます とエネルギー。 それらは相互に依存しており、 。 これの喪失 家族と仕事のバランス、余暇と仕事の共存は絶え間ないバランスの対象です。 議論、喧嘩、病気、または大きな損失は、すべての人間の人生のさまざまな段階に属しています。 しかし、バランスがまったく起こりたくない場合、私たちの魂の生活は問題になります。 これは私たちの身体の健康にも影響を及ぼします。 これには多くの例があります:精神的な不均衡は 免疫システム、などの摂食障害 過食症 または過食症は生命を脅かす結果をもたらす可能性があります。 現在、ほとんどすべての精神疾患の治療オプションがありますが、病気を認識して治療する必要があります。 これらには以下が含まれます:

  • 躁うつ病、
  • 統合失調症、
  • 不安障害、
  • パニック発作、
  • 強迫性障害、
  • うつ病、
  • 心身症および
  • 境界性症例や著しい自己不確実性などの人格障害。

すべての気分障害および関係障害について、関連する症状がバンドルされ、名前が付けられています。 このようにして、「国際疾病分類」ICDが作成されました。これは、現在10番目のバージョン(ICD-10)であり、多くの国で適応症の基礎であり、したがって健康保険会社による費用の引き受けの基礎でもあります。 ICD-10は、深層心理学と行動の理論によって説明されるように、主に症状に基づいています 治療.

病気の魂–大きな経済的損害

各患者が苦しんでいる個人的および個人的な苦しみと障害には、別の全体的な社会的側面があります。 うつ病は、2001年の年次報告書にWHOを書いていますが、人生に影響を与えるのと同じくらいです 失明 or 対麻痺。 うつ病の人はまた、発症するリスクがはるかに高くなります 骨粗しょう症 or 。 の経済的負担 精神疾患 そして、それが世界の生産性に与える悪影響は、長い間過小評価されてきました。 世界保健機関、世界銀行、およびハーバード大学による世界的な疾病負荷の包括的な研究からのデータは、次のことを示しています。 精神疾患自殺を含め、病気の負担で17番目にランクされています。 ドイツだけで年間のうつ病の費用は約XNUMX億ユーロと見積もられています。 しかし逆説的に言えば、精神疾患が病気として真剣に受け止められ、患者が治療を必要としていると認識されるようになったのは、近年のコストにのみ焦点が当てられていることです。