肥満

肥満（肥満）：種類と原因

簡単な概要 治療: 食事、運動、行動療法、薬物療法、胃の縮小、肥満の治療。症状：体内の脂肪の異常な蓄積、パフォーマンスの低下、息切れ、過剰な発汗、関節および背中の痛み、精神障害、脂肪肝、痛風、二次的な臨床症状としての腎臓結石 原因と危険因子：遺伝的素因、不健康な食事生活習慣、運動不足、… 肥満（肥満）：種類と原因

肥満に対するスリーブ状胃切除術: 手順とリスク

管胃とは何ですか？ さらに、スリーブ状胃切除術は、食欲を抑制するホルモンプロセスを作動させるようです。 スリーブ状胃切除術の後、胃で生成されるいわゆる空腹ホルモン「グレリン」の量が減少し、さらに食欲が低下するという証拠があります。 同時に、食欲を抑制するメッセンジャー物質が放出されます。 これらには以下が含まれます… 肥満に対するスリーブ状胃切除術: 手順とリスク

メタボリックシンドローム：原因、治療法

メタボリックシンドローム: 説明 「メタボリックシンドローム」という用語は、心血管疾患を引き起こすことが多いさまざまな要因を要約したものです。 これらには以下が含まれます: 重度の過体重 (肥満) 脂肪とコレステロールのバランスの乱れ 高血圧 (動脈性高血圧) 不十分なインスリン作用による異常に高い血糖値 ドイツでは、XNUMX 人に XNUMX 人が代謝異常症を発症すると専門家が推定しています。 メタボリックシンドローム：原因、治療法

股関節脂肪に対する運動

多くの人にとって、股関節の脂肪は問題であり、新しいズボンを履くときに邪魔になるだけではありません。 同様に、多くの人は不快に感じ、余分な体脂肪を取り除くのに苦労しています。 ヒップは女性だけでなく男性にとっても問題のあるゾーンです。 特にこの地域では、脂肪組織が蓄積するのが好きです。 … 股関節脂肪に対する運動

腹部脂肪に対する運動

ライフスタイルの変化、頻繁な座りがちな活動、日常生活や職場での動きの少なさにより、社会の太りすぎや腹部脂肪は大幅に増加しています。 ストレスも全般的に高まっており、長い一日の仕事を終えてスポーツを始めるのはさらに難しくなっています。 特にスポーツ中にエンドルフィンが放出され、それは… 腹部脂肪に対する運動

腹部脂肪に対する運動のリスト| 腹部脂肪に対する運動

腹部脂肪クランチに対するエクササイズのリスト：仰臥位; 脚を直立させ、こめかみ（ただし、頭を前に引っ張らないでください）または太ももに手を当て、上半身を持って座席に着き、再び寝かせます。クライマー：ハンドサポート。 足を腹の下に次々と引っ張る（歩くのと同じように… 腹部脂肪に対する運動のリスト| 腹部脂肪に対する運動

ヨガ| 腹部脂肪に対する運動

ヨガ強化運動に加えて、ヨガは特に女性に適しています。 これには、筋力トレーニングよりもはるかに穏やかな運動で腹部と背中を強化することが含まれます。 コースの正確な名前に応じて、呼吸に関して多くの作業が行われるため、リラックスできるだけでなく、深い呼吸にも対処できます… ヨガ| 腹部脂肪に対する運動

社会的アイデンティティ：機能、タスク、役割、病気

社会的アイデンティティという意味でのアイデンティティは、社会的分類プロセスから生じます。 人々は自分自身を人間として、特定のグループの一部として、そして個人として見ています。 人々は、グループのメンバーシップを、自尊心に寄与する特定の価値観と関連付けます。 アイデンティティとは何ですか？ 社会的アイデンティティという意味でのアイデンティティは、社会的分類プロセスから生じます。 人々は見る… 社会的アイデンティティ：機能、タスク、役割、病気

排尿障害：原因、治療、ヘルプ

人間の膀胱は約300-450mlの尿を保持し、この量を満たすのに約4-7時間かかります。 その結果、私たちは自分自身を和らげるために排尿してトイレに行きたいという衝動を感じますが、誰もが問題なくこれを行うわけではありません。 多くの場合、患者が話しさえしないものは、いわゆる排尿障害です。 何 … 排尿障害：原因、治療、ヘルプ

エイコサノイド：機能と病気

エイコサノイドは、神経伝達物質または免疫調節物質として機能するホルモン様の疎水性物質です。 それらは脂質代謝の一部として形成されます。 出発物質はオメガ6およびオメガ3脂肪酸です。 エイコサノイドとは何ですか？ ホルモン様エイコサノイドは、神経伝達物質または免疫調節物質として主要な役割を果たします。 場合によっては、反対の反応を引き起こします。 基本的に、彼らは…の間の仲介者です エイコサノイド：機能と病気

運動：私たちの健康のための重要な保護因子

健康を維持するために重要なことは何ですか？ それが最近、30,000万人の働く人々が研究で尋ねられたものです。 「たくさんの運動」は、XNUMXつの最も一般的な答えのXNUMXつでした。 ランキングの他のトップの座は、「十分な睡眠をとる」、「バランスの取れた食事をする」、「自分を幸せに保つ」などの推奨事項で占められていました。 長時間座っている… 運動：私たちの健康のための重要な保護因子