研修相談

パーソナルトレーナー

パーソナルトレーナーの職業は正式な役職ではありません。つまり、誰でも自分自身をパーソナルトレーナーと呼ぶことができます。 パーソナルトレーニングは、有能なトレーナーによる個別の専門的なトレーニングサポートです。 ターゲットを絞ったトレーニング計画から始めて、トレーニング計画の評価と改訂までのトレーニングサポートを通じて、パーソナルトレーナーは… パーソナルトレーナー

訓練計画

はじめにスポーツトレーニングを効果的かつ成功裏に完了するには、最適で長期的かつ適切な計画が必要です。 多くの野心的なレクリエーションスポーツマンやスポーツウーマンは、スポーツの目標をより迅速かつ安全に達成するために、パーソナルトレーナーからの専門的なアドバイスをますます求めています。 個別に設計されたトレーニングプランは、持久力スポーツに役立ちます… 訓練計画