一般的な対策
- 腕は惜しまなければなりません、すなわち、 痛み-誘発 誘拐 (体の部分を体軸から遠ざける)および回転運動は避ける必要があります。 ただし、スペアリングは固定化を意味するものではありません。 これは可能性があります つながる 肩のこわばり(肩の拘縮)。
- 痛みを和らげるための地元のコールドパック
従来の非外科的治療法
医療援助
- 肩の受動的(モーター駆動)運動のための受動的運動副子(CPM副子;連続受動運動)。 理学療法と比較して痛みが少ない
理学療法(理学療法を含む)
理学療法 肩の可動性を回復するために必要です。 次の点を考慮する必要があります。
- 理学療法 で実行する必要があります 手動療法 等尺性強化運動。
- 適切なエクササイズは次のとおりです。軸方向の牽引力の下でのエクササイズ( 理学療法 は、身体の一部を対象とした、治療的に動機付けられた「引っ張り」です):たとえば、ぶら下がっている腕の振り子運動。
- 理学療法は長期間にわたって実施する必要があります
のような付随する理学療法 電気療法 & 超音波療法 に使える。