トリガーポイント療法の利点
トリガーポイント療法とは、筋肉内に作成されたトリガーポイントを指します。 トリガーポイントは、動きが制限されているか、机で作業しているとき、または頭上で作業しているときにXNUMXつの位置に長く留まることが原因で、影響を受けた筋肉の血液循環が低下することによって引き起こされます。 影響を受けた筋肉は、血液が… トリガーポイント療法の利点
病気
メリット| トリガーポイント療法の利点
利点トリガーポイント療法は、通常の理学療法介入技術では緩められていない非常に緊張した筋肉を緩めるために使用できます。 親指の圧力で組織の奥深くまで浸透することで、非常に緊張した筋肉でも緩めることができます。 この治療法は、特にすでに苦情を発している場合に使用する必要があります。なぜなら… メリット| トリガーポイント療法の利点
ストレス| 耳鳴り：耳鳴り
ストレスストレスだけが耳鳴りの原因になることはめったにありません。 しかし、影響を受けた人の25％は、ストレスを抱えている、または抱えていると報告しています。 ストレスは文字通り聴覚システムに圧力をかけるため、耳鳴りの発症が促進され、耳鳴りの知覚が高まります。 同じことが不安、恐れ、内面にも当てはまります… ストレス| 耳鳴り：耳鳴り
まとめ| 耳鳴り：耳鳴り
まとめ耳鳴りは、さまざまな耳や精神の障害に関連する一般的な症状です。 耳の音は広範囲にわたる心理的影響を及ぼし、影響を受けた人の生活の質を著しく損なう可能性があります。 それにもかかわらず、耳鳴りは通常、健康への差し迫った危険を表すものではありません。 耳鳴りは全体的に扱われます。 原因によっては… まとめ| 耳鳴り：耳鳴り
症状| 耳鳴り：耳鳴り
症状耳鳴りの症状は、性格、質、量が大きく異なります。 ほとんどの場合、影響を受けた人は耳鳴りをビープ音などの澄んだ音として説明します。 他の人は、雑音などの無調な音を報告します。 一部の患者にとっては、耳鳴りは常に同じですが、他の患者にとっては、音の音量とピッチが変化します。 … 症状| 耳鳴り：耳鳴り
スポーツ傷害の理学療法
跳ね返りと衝撃力が大きいスポーツは、特に怪我をする傾向があります。 スポーツ傷害がすでに発生している場合は、PECHルール（休息、氷、圧迫、高いサポート）が適用されます。 これには、最初にアスリートの休憩が含まれます。 次に、傷は氷の適用によって圧縮され、影響を受けた四肢は持ち上げられます。 重要なのは… スポーツ傷害の理学療法
演習| 足首関節の不安定性
運動足首関節の不安定性に対する運動は定期的に行う必要があります。 適切で誠実な実行に重点が置かれています。 それは主に強さを構築することの問題ではなく、むしろ調整の訓練です。 急性靭帯損傷が発生した場合、運動は医師の承認後にのみ開始する必要があります… 演習| 足首関節の不安定性
理学療法| 足首関節の不安定性
理学療法理学療法では、足首関節の安定性を向上させるために、患者さんと一緒に運動を行います。 治療は常に、運動が単純に始まり、ますます困難になり、時には追加の治療によって補われるように構成されています。 たとえば、セラピストは患者の…にわずかな抵抗を加えることができます。 理学療法| 足首関節の不安定性
キネシオテープ| 足首関節の不安定性
キネシオテープキネシオテープは、不安定性のためによく使用されます。 これは腱の機能をサポートし、安定感の向上につながる可能性があります。 ただし、キネシオテープの使用は症候性であり、因果関係のある治療法ではありません。 これは、不安定性の原因が処理されていないことを意味します。キネシオテープは永続的な解決策ではないため、… キネシオテープ| 足首関節の不安定性
足首関節包帯| 足首関節の不安定性
足首関節包帯包帯はしばしばテープに置き換えられます。 特に夜間、関節が意識的に固定されておらず、不要な動きが起こりやすい場合は、軽くて柔らかい包帯を使用して関節を優しく固定します。 それ以外の場合は、スプリントやテープ包帯の場合と同じことが当てはまります。包帯を適切かつ意識的に使用することは非常に重要です… 足首関節包帯| 足首関節の不安定性
