ターボダイエットの代替案
恒久的に体重を減らし、希望の体重を維持したい場合は、低炭水化物 ダイエット をお勧めします。 炭水化物 （パスタ、パン、ご飯など）メインディッシュが大幅に減ります。 しかし、あなたがあなたのお気に入りなしで行うのが難しいと思うなら 炭水化物 食事の中で、米などの炭水化物が特に豊富な食事を試すこともできます ダイエット.
人気のターボ ダイエット 非常に速く、顕著な減量の成功を宣伝しています。 そのような急速な体重減少の代替案は、例えば、試され、テストされることができます キャベツ スープダイエット。 雑誌Fitfor funは、24キロの体重を減らすことができる2時間の食事療法も宣伝しています。 イベントが差し迫っている場合、そのような短期間の食事はあなたが良い体の感覚でタイトなドレスに入るのを助けることができます。
ターボダイエットの費用はいくらですか？
の費用 ターボダイエット 主にそれぞれのシェイクのメーカーに依存します。 AlmasedとYokebeは高品質の飲み物で、平均価格は15gの貯蔵缶あたり20〜500€です。より安価な代替品がありますが、成分に注意を払い、砂糖を追加しないようにする必要があります。 多くの場合、製品はインターネットで安く購入できます。
ダイエット第XNUMX週の主な食事は、健康的でバランスの取れたものでなければなりません。 新鮮な果物や野菜、魚などは既製の食事よりも高価ですが、それはお金の価値があります 健康.
