ストレス:予防

予防する ストレス、個人を減らすことに注意を払う必要があります 危険因子.

行動の危険因子

  • 覚醒剤の消費
    • アルコール
    • ニコチン(タバコ使用)
  • 身体活動
    • 高いワークロード
    • 交代制勤務
    • 課題不足
  • 心理社会的状況
    • 虐め
    • 深刻なライフカット
    • 精神的な葛藤
    • 社会的孤立
  • 高い責任
  • 退屈
  • 完璧主義
  • 睡眠不足
  • 時間不足

環境汚染–中毒(中毒)

  • ノイズ

さらに

  • 貧困