ストレスの多い状況を認識することは、一方では多くの精神的および肉体的病気の原因をよりよく理解して治療するための重要な基礎であり、他方ではこれらの病気を予防するための予防ツールです。 ストレス 診断は非常に重要ですが、これまでのところ、精神的および肉体的疾患の予防において非常に過小評価されている要素です。
神経質、過敏性、 睡眠障害、罪悪感、認知障害、性的問題は、永続的な人々によく見られます ストレス、しかしこれらの症状は次のような精神疾患でも発生します うつ病 or 不安障害. 追加の身体的不調も、多くの病気の症状です。 そう ストレス 上で説明したように、ストレスや苦痛は病気ではないため、症状だけで診断することはできません。 適切なストレス診断を行うためには、生活のさまざまな分野における幅広いストレス、態度、処理戦略、性格、および精神的および身体的影響を伴うストレスの結果について患者に質問する必要があります。 このような個人面接には、時間と心理的知識が必要です。 次の図は、ストレス診断で考慮しなければならない焦点と、それらがどのように相互に関連し、互いに影響を与えるかを最もよく示しています (図中の矢印)。
図2：ストレス、処理、およびストレスの結果の間の相互関係。
ストレス診断では、次のXNUMXつの条件を優先的に考慮する必要があります。
- 発生したストレスと患者による個別の評価。
- 患者の個人的な処理行動
- 効果の発生と強さ、つまり、 ストレスの結果 彼らの身体的および精神的症状を伴う。
この XNUMX つの条件について、以下に説明します。
