定義
痛み 非常に主観的な感覚であり、人によって説明が異なります。 たとえば、「肘の痛み」は、関節の領域での不快な圧迫感から、すべての動きで最も強い刺し傷までさまざまです。 NS 痛み 特定の動きの結果として突然発生することもあれば、慢性的に発生することもあります。 多くの場合、この特性はすでに原因の最初の兆候を示しています 痛み.
目的
の原因 ひじの痛み 非常に多様です。 ほとんどの場合、苦情は影響を受けた腕の不正確または過度の緊張に基づいています。 これは、関節に含まれる構造の損傷につながります。
靭帯、筋肉の損傷に加えて 腱, 骨格 & 軟骨、これらはまた、炎症過程および様々な狭窄である可能性があります 神経。 これらの損傷は最終的に痛みを引き起こします。 さらに詳しい情報 関節の炎症のトピックについては、ここで見つけることができます。
ゴルフエルボー
いわゆるゴルファーの肘、上腕骨上顆炎の場合、痛みは手の一般的な発生腱と 指 内側の肘の屈筋。 名前が示すように、痛みは通常、ゴルフなどのクラブスポーツ中にしばしば発生する過度の緊張の結果です。 しかし、日常のストレス、特に一方的で反復的な緊張も痛みを引き起こす可能性があります。
過負荷の結果として、腱への最小の裂け目と怪我が何度も何度も起こります。 体は炎症反応によってこれらを修復しようとします。 そのような炎症の過程で、体は組織内に多数のメッセンジャー物質を放出し、それはとりわけ痛みを引き起こします。
したがって、痛みの原因は実際の怪我ではなく、これらの修復とさらなる損傷を防ぐための体の保護メカニズムです。 痛みは主に、特に抵抗に逆らって手を曲げること、および内側の肘に直接圧力をかけることによって引き起こされます。 痛みは局所化され、筋肉に沿って全体に広がる可能性があります 前腕部.
