閉塞性睡眠時無呼吸症候群：予防

の予防 閉塞性睡眠時無呼吸症候群 （OSAS）は個人を減らすことに注意を払う必要があります 危険因子.

行動の危険因子

  • ダイエット
    • 微量栄養素欠乏症（重要な物質）–参照 微量栄養素療法 （リスクグループ）。
  • 覚醒剤の消費
    • アルコール（夕方の消費）
  • テレビの前に座って
  • 仰向けで寝る
  • 太りすぎ (BMI ≥ 25; 肥満)

投薬