違反
私たちの足は日常的に生理学的にさらされている高い体重負荷のために、事故の結果として生じる怪我や外傷の運命にあります。 の骨折に加えて 足根 骨格 上記のように、「ねじれ外傷」は一般的な傷害です。 足の内側または外側への古典的なねじれは、日常生活のどの時点でも、または多くのスポーツで頻繁に発生する可能性があります。
脚を強調し、ジャンプを伴うスポーツは、サッカー、バスケットボール、ハンドボールなど、特にリスクの高い要素です。 それが起こった場合、あなたはすぐに足を和らげるべきです。 同時に、患部の冷却を開始し、それを立てて軽く押すと、最初の腫れを抑えることができます。
いずれにせよ、怪我の程度を推定するために医師に相談する必要があります。 彼または彼女は使用します 超音波、X線、CTまたはMRT。 特にMRIは、組織の損傷や骨の病変に関する正確な情報を提供できます。
多くの場合、上部の堅い靭帯のXNUMXつの緊張または裂け目があります 足首 関節、「側副靭帯」。 足の外側の靭帯は、いわゆる「回外 外向きにひっくり返るトラウマ」は、「トラウマ」よりもはるかに一般的です。回内 トラウマ」。 ただし、ほとんどの場合、治療は保守的であり、その領域を温存する必要があり、多くの場合、包帯や副子で補われます。
ただし、特定の状況下では、たとえば、XNUMXつの間の接続が 骨格 下の 脚、「シンデスモシス」も負傷しています。 多くの場合、そのような怪我は何の影響もなく治まります。 ただし、永続的な不安定性が残るリスクもあり、これにより、 脚.
