有名なふくらはぎラップ 発熱 ほとんどの人が一度試したことがある。 軽度の風邪などの単純な病気の場合、湿布は体自身の力を活性化する効果的な方法です。 一方、クォーク湿布は、さまざまな治療に使用できます 皮膚 のような病気 神経皮膚炎, 日焼け or 虫刺され。 また、授乳中の母親の喉の痛みや乳房の感染症にも効果的であることが証明されています。 ここでは、ラップを適切に適用する方法に関するいくつかの役立つヒントと、可能なアプリケーションからのいくつかの選択を示します。
曽祖母の家庭薬としてラップ
VinzenzPrießnitz（1799 – 1851）とSebastian Kneipp（1821 – 1897）は、より大きな体の領域に圧縮を使用し、個々の体の部分に圧縮を使用しました。 自然療法医学。 「古典的な」Prießnitz湿布では、 喉の痛み、薄い布をXNUMX分のXNUMXに浸します 冷たい 水 そして、湿った冷たい側がXNUMXつの乾いた層の上に載るように折りたたまれます。 ウェット側が前面に配置されます 首 乾いた布で固定します。 ラップは冷えて、 痛み-緩和効果。 オリジナルのKneippラップは、内側にウェットリネンの布、中間層に綿の布、外側にウールの布のXNUMX種類の布で構成されています。 薬局にはさまざまな既製のセットがありますが、ふきん、ベッドクロス、テリー織りのタオルも使用できます。 基本的に、ホットラップとコールドラップは区別されます。
ラップは通常、外側と内側の布で構成されています。 リネン、綿、ウールなどの天然繊維は、用途で証明されています。合成繊維は熱と湿気を蓄積するため、使用しないでください。 すべてのラップで、暖かく、 冷たい、足は最初に暖かくする必要があります（必要に応じて、足を温めます 水 事前にボトル）。 患者がラップに快適に感じることが非常に重要です。 したがって、緩すぎたり、きつすぎたりしてはなりません。 さらに、温度は適切でなければなりません。熱が多すぎると、 火傷 と不快感。 病気の人が凍り始めたら、すぐにラップを外す必要があります。
熱のためのふくらはぎラップ–または酢の靴下。
コールドラップで最もよく知られているのはカーフラップです。 彼は体温をXNUMX度下げるのを助けます。 患者が震えているときは適用しないでください-これは、 発熱 まだ上昇しています。 リネンや綿の布を冷水に浸します 水 そしてそれを絞って、それは滴り落ちるべきではありません。 布はふくらはぎの周りにしっかりと巻き付けられていますが、きつく締めすぎないでください。 次に、乾いた布をその上に置きます。 下の布を完全に覆う必要があります。 XNUMX番目のウールの布が結論を形成します。 傷つけてはいけません 皮膚。 または、ウールのストッキングを履くこともできます。 XNUMX分後、湿布を取り除き、必要に応じてXNUMX時間後に再度塗布することができます。 ラップの代わりに、以前に寒さに浸した靴下を使用することもできます 酢 水。 次に、より長く乾いたストッキングが濡れた靴下の上に引っ張られます。 必要に応じて、この治療をXNUMX〜XNUMX回繰り返すことができます。
捻挫、眠りにつくのが難しい、頭痛のために足が圧迫されます。
三角形に折りたたまれた50枚の小さすぎない正方形の布（約50 x XNUMX cm）が必要です。 XNUMXつは内側の布を湿らせ、XNUMXつの乾いた布をその上に置き、すべてが互いに重なるようにします。 内側の布の真ん中に足を置き、布の先端を足の後ろに折り、最初に右の先端を折り、次に左の先端を足の下に折り、最後に足の裏の下にかみ合わせ、中間布と羊毛布も同じように。
風邪のために包んで圧縮します。
混雑した気管支の場合、このアプリケーションは自己修復をサポートします。綿の布（約40 x 190 cm）をお湯に浸し、絞ってから、脇の下から下半身まで上半身にしっかりと巻き付けます。 リブ。 その上に中間の布があり、最後にウールの布があります。 ラップが温かい感じがする限り、そのままにしておきます（通常約30分）。 注意：使用しないでください 胸 熱がある場合は圧縮します。 副鼻腔にも寒さが落ち着いたら、癒しの粘土や亜麻仁を使った湿布で安心できます。これを行うには、小さじXNUMX〜XNUMX杯の癒しの粘土を温水に入れてかき混ぜます。 粘土を癒す代わりに、大さじXNUMX杯を使用してください 亜麻仁 水XNUMXカップに、それが柔らかくなるまで亜麻仁を沸騰させます。 少し冷やしたお粥を布の上に均等に広げ、別の布でしっかりと覆い、この湿布を布の上に置きます 鼻 約XNUMX分間のエリア。 熱は促進します 血 循環 このようにして癒しをサポートします。
関節痛のラップ：癒しの土またはマスタード粉
変形性関節症変形性関節症は、多くの人に影響を及ぼします。 強い代わりに 鎮痛剤、人々は不快感を和らげるのに役立つ実証済みの家庭薬をますます使用しています。 したがって、福祉地球の活性物質は、ラップの下で特によく展開します。福祉地球を水とさらに混合すると、拡散可能なペーストが発生し、これらを痛みのある場所に厚く広げ、湿った布で接合部を包みます。綿の布だけでなく、最後にウールの布が包まれています。 ラップはそのままにしておくことができます 皮膚 XNUMX〜XNUMX時間、その後、癒しの粘土が乾き始めます。 急性には適していません 炎症、しかし慢性の場合 痛み: マスタード 小麦粉。 あなたは薬局でこれを買うことができます：黒の大さじXNUMXからXNUMXを混ぜてください マスタード ぬるま湯からお湯（最大60度）で小麦粉をまぶし、このペーストをガーゼ包帯または綿布に塗り、別のガーゼ包帯で覆います。この混合物は皮膚に直接塗らないでください。 火傷！ このラップは肌に付着し、別の布でしっかりと覆われています。 10〜15分後、このラップが下がるはずです。 この方法は、 腰痛, 神経痛 or 頭痛, 坐骨神経痛 or リウマチ.
腹部の不快感のための封筒とラップ
セバスチャン・クナイプは腹部と腸の周りのすべての苦情に腹部湿布を使用しました。これはしばしば十分な救済をもたらします。 腹部の周りの温かい湿布。 ラベンダー、オリーブまたは ひまし油、 鼓腸, 下痢, 吐き気 & 不眠症。 温かい腰部湿布は 腎臓 & 膀胱 感染症。 冷たい湿布は 便秘。 湿布や湿布などの簡単な家庭薬の知識は、麻薬の勝利で減少しましたが 治療、それはますますすべての専門の医師によってサポートされています。 たとえば、多くの場合、「ラッピングコース」は成人教育センターで提供されており、正しいラッピング技術に加えて、あらゆる種類の役立つヒントを学ぶことができます。 全体として、次のように述べることができます。ラップは、従来の医学的または自然療法的方法に加えて、重度の疾患でも使用できます。 ただし、患者とその介護者が自分の医療能力を過大評価しないようにし、病気の経過が不明な場合は常に医師に相談することが重要です。
