苦情パターンの四肢の痛み:自分でアクティブになる方法

の治療 手足の痛み それぞれの原因によって異なります。 特に、次のような深刻な基礎疾患がある場合 多発性神経障害 または深刻な感染症の場合、治療は絶対に医師の手に委ねられます。 これは、例えば、抗炎症性の神経炎を処方します 薬物 または、影響を受けた神経が局所的に麻酔される神経叢遮断を処方します。

休息は手足の痛みを和らげることができます

しかし、あなたがしつこいことに「ただ」苦しんでいるなら 冷たい またはPMS、あなたが積極的にあなたの回復に貢献することができる多くの方法があります。 痛みや痛みのために、体を動かしたくないと思うかもしれません。それこそが、体の先導された四肢が行うように設計されていることです。 免疫システム いくつかの作業を行います。

手足の痛みのための薬

有効成分 アセチルサリチル酸 (ASA)と イブプロフェン (の生産を禁止する プロスタグランジン)鎮痛効果と抗炎症効果の両方があり、 冷たい。 あなたも持っている場合 発熱, パラセタモール 便利です。 それは安心します 痛み そして減少する 発熱。 ただし、医師の処方箋なしで一度にXNUMX日以上XNUMXつの薬すべてを服用しないでください。 この間に症状が改善しない場合は、かかりつけの医師に相談してください。

手足の痛みに対する家庭薬

あなたがより多くの必要性を感じるかどうかに応じて 冷たい または暖かさ、あなたはお風呂、ラップまたはお茶で自分自身をうまくやることができます。 温かいお風呂は手足の痛みを和らげ、温かさだけで不快感を和らげます。

オプションで、バスにさまざまな添加剤を追加できます 効果を高めるために。 たとえば、400グラムの カバノキ 葉、500グラム イラクサ 葉または500グラムの トウヒ 10リットルの針でXNUMX分間 ; 煎じ薬を濾し(ふるいまたは布に注ぎます)、温かいお風呂の水に加えます。 15分の入浴時間で十分です–薬用植物の有効成分が改善されます 循環 したがって、緩和します 痛み セクションに 関節。 あなたはどんな薬局でも成分を手に入れることができます。

チキンブロスは手足の痛みを和らげるのに役立ちます

また、熱い液体をたくさん飲みます。 たとえば、ライムの花を試してみてください。 樹皮または 生姜 鎮痛作用と鎮痙作用のあるお茶。 薬局やドラッグストアで既製の混合物を購入できます。 または、ライムの花をそれぞれ50グラム購入します。 エルダーベリー & 吠える。 2つの植物を混ぜ合わせ、小さじXNUMX杯をXNUMXリットルの沸騰に加えます 。 混合物を10分間浸し、XNUMX日中お茶を濾して飲みます。

風邪や手足の痛みに対するもうXNUMXつの有名で実績のある家庭薬は、自家製チキンスープです。自分で作りたくない場合は、親友に頼んでください。彼女は確かにそれを行い、チキンのバウチャーを受け取ります。彼女が病気になった場合はあなたからのスープ。

一部の人々はまた、寒さのためのコールドラップまたは インフルエンザ関連する手足の痛みや痛み。 彼らは暖かさの必要性を感じませんが、 燃えます アップ。 タオルを約20°Cの冷水(蛇口からの水の温度に相当)に浸し、よく絞って、不快感に応じて膝やふくらはぎなどに巻き付けます。 その上に乾いたタオルがあります。

ラップは横になって適用するのが最適で、約10〜15分間そのままにしておく必要があります。 クールなラップが温まり、より良いものにつながります 循環、これは 痛み.

ホメオパシーからの助け

ホメオパシー 手足の痛みの治療法も知っています。 にとって リウマチ 寒さに関連した痛みを伴う手足、例えば Eupatorium perfoliatum、ヒユモドキから作られたホメオパシー療法は、役立ちます。 にとって 痛風, 関節炎, リウマチ, 坐骨神経痛、ブリオニアから作られたホメオパシーであるブリオニアは、なだめることができます。

ラストキシデンドロン、さまざまな種類のウルシから作られた治療法は、によって引き起こされる手足の痛みを助けることができます 影響を与える。 特に慢性疾患では、ホメオパシー治療も長く、専門家が行う必要があります。