脳出血：予防

脳内出血を防ぐために、個人を減らすことに注意を払う必要があります 危険因子.

行動の危険因子

• 快楽食の消費
  • アルコール乱用（アルコール依存症）
• 薬物使用
  • アンフェタミン
  • 覚醒剤
  • コカイン
• 太り過ぎ （BMI≥25; 肥満）–出血の増加につながります ボリューム.

予防要因

• 糖尿病患者または心血管リスクの高い患者では、 血 一次予防の一環として、圧力は130 / 80mmHg未満である必要があります。 危険にさらされている患者は監視するように奨励されなければなりません 血 定期的に自分で圧力をかけます。