緑内障：治療

一般的な対策

  • ニコチン 制限（控える タバコ 使用する）。
  • 普通の体重を目指しましょう！ BMIの決定（ボディマスインデックス、ボディマス指数）または電気インピーダンス分析による体組成、および必要に応じて、医学的に監督された減量プログラムへの参加。
  • 既存の病気に対する考えられる影響による恒久的な投薬のレビュー。

定期検査

  • 定期的な眼科検査

栄養医学

  • 栄養分析に基づく栄養カウンセリング
  • 混合による栄養の推奨事項 ダイエット 手元の病気を考慮に入れます。 これは、とりわけ、次のことを意味します。
    • 毎日合計5サービングの新鮮な野菜と果物（400g以上; 3サービングの野菜と2サービングの果物）。
    • 週に3、XNUMX回新鮮な海の魚、すなわち脂肪の多い海産魚（オメガXNUMX 脂肪酸）鮭、ニシン、サバなど。
    • 高繊維 ダイエット （全粒穀物、野菜）。
  • （視覚経路のすべての部分の：網膜/網膜から視覚野/セリンデまでの）神経保護に関する以下の特定の栄養上の推奨事項を遵守してください。
    • 豊富な食事：
      • ビタミン （A、C、B2、B3、B6、B12、E）。
      • 微量元素（亜鉛）
      • オメガ3脂肪酸（海産魚から）
      • コリン（例：小麦胚芽、ニシン、牛肉 肝臓).
  • 「治療 微量栄養素（重要な物質）を含む」–適切な食事療法をとること。
  • 詳細情報 栄養医学 あなたは私たちから受け取ります。

補完的な治療法

  • 瞑想 （マインドフルネス瞑想）：60分 ヨガ 瞑想のXNUMX週間のインストラクターと 呼吸 運動プログラム; 参加者は 目薬）–プライマリオープンアングルの患者 緑内障 眼圧（IOP）が 瞑想 参加しなかった対照群と比較したプログラム。