太りすぎの治療| 太りすぎと心理学

太りすぎの治療

治療への現代的な治療アプローチ 肥満 この障害に関する今日の知識を考慮に入れる必要があります。 肥満の患者が食事をすることを禁じ、次のような話で彼を怖がらせるだけでは十分ではありません。 高血圧 & ハート 攻撃。 今日の治療は、理想的にはお互いに構築されているさまざまな段階で実行する必要があります。

  • 彼の障害の原因について患者に知らせる
  • 現実的な目標
  • 食生活
  • 食生活
  • ムーブメント

偵察

最も肥満(太り過ぎ)人々は自分自身と自分の障害の写真を持ち歩いており、通常は自分自身を自分の障害の原因と見なしています。 ただし、前述のように、これは完全に正しいわけではありません。 もちろん、患者がジャンクフードのみを食べ、いかなる種類の運動も避けた場合、それはまったく有益ではありませんが、 太り過ぎ 怠惰な大食いとしての人それ自体。

真実は(完全に黒でも完全に白でもない私たちの美しい世界でよくあることですが)真ん中にあります。 セラピストの仕事は、患者の自分に対する態度に取り組むために、患者にさまざまな原因を説明することです。ここでのメッセージは、 肥満 (であること 太り過ぎ)は個人のせいではありませんが、この運命は決して受け入れなければならないものではありません。 そのような治療に来るほとんどの肥満患者は、すでに多くの失敗した食事療法を経験しており、したがって、しばしば彼ら自身に失敗の痕跡を残している。 混乱に対する正直で科学的な解決によって、それは今や引き起こすべき方向転換と与えるべき新しい動機付けの推進力に成功するはずです。

現実的な目標

患者がこの最初のステップを通じて治療の動機を開発した場合、次のステップは治療の目標を決定することです。 残念ながら、動機付けや過度の動機付けは、患者が達成不可能な目標を設定することにつながることが多く、それはほぼ確実に失敗します。 (例:半年以内に120kgから70kgに減量)このような失敗は、新たに生み出されたモチベーションを破壊し、最終的に減量の試みを完全に放棄することによって体重の増加(白黒思考)につながる可能性があります。 目標重量については、初期重量を約15%削減することが合理的であると想定したガイドライン値があります。