植物油とは何ですか？それは何に役立ちますか？
食物と一緒に油を摂取することは、脂溶性の吸収を促進するため、赤ちゃんにとって重要です ビタミン。 また、消化を刺激し、高いカロリー値を持っています。 大多数は、菜種油やひまわり油など、コールドプレスオイルではなく精製オイルを推奨しています。
オイルが精製されているかコールドプレスされているかは、通常、ボトルに記載されているか、オンラインで確認できます。 適切なオイルを探す手間を省く特別なアクセサリーオイルがあります。 ただし、通常の菜種油よりも高価です。 結局、アクセサリーオイルには通常のオイルしか含まれていません。 唯一のことは、オイルを選択するときは、上記の基準に注意を払う必要があるということです。
私の赤ちゃんがおかずの準備ができているという成熟の兆候は何ですか？
補助食品の給餌をゆっくり開始できることを示すさまざまな成熟の兆候があります。 通常、補助食品は生後5か月から7か月の間に導入されます。 子供が親の食物摂取に強い関心を示し、親が食べることができてすでに座っているときに噛む場合、これらは補完的な食物がすぐに導入される可能性があることを示しています。 子供が繰り返し指やおもちゃを子供に向けても 口、これは成熟の兆候と見なされます。 の場合 舌 推力反射はまだ顕著です、すなわち子供が置かれた食物を押すならば 口 再び出て 舌、補完食品の導入にはまだ時期尚早です。
おかずを凍らせてもらえますか？
ええ、おかずは冷凍できます。 これは、大幅な時間の節約を意味するため、多くの親にとって非常に重要です。 離乳食の大部分は調理してから冷凍することができます。
彼らは再び暖められる必要があるだけで、食事は食べる準備ができています。 ただし、冷凍する際に注意しなければならないことがいくつかあります。お粥は、できるだけ新鮮な状態で適切な容器に入れる必要があります。つまり、冷めたらすぐに冷凍します。 コンテナを選択するときは、比較的小さいコンテナを選択するのが最善であることに注意してください。
解凍後、お粥を再び冷凍してはいけません。 XNUMXつの可能性は角氷の形です。 ここでは、いくつかのお粥の立方体を押し出して解凍することができ、量を分割するのは非常に簡単です。
冷凍のお粥は、冷蔵庫に一晩入れて解凍してから加熱するか、すぐに温めて冷凍することができます。 加熱にはウォーターバスまたは電子レンジが適しています。 お粥の種類が異なれば、貯蔵寿命も異なります。 果物と野菜のお粥は冷凍庫で最大6か月間、魚と肉のお粥は3か月間、牛乳のお粥は2か月間保管できます。
