微量栄養素医学（重要な物質）の文脈では、 イソフラボン 支援として使用されます 治療 for 更年期症状 （更年期症状）。
トルコなどの薬用植物 ダイオウ またはスネークウィードが含まれています イソフラボン、とりわけ。 これらの植物は治療にも使用されます ほてり、発汗、過敏性または 睡眠障害. イソフラボン マメ科植物、全粒穀物製品、一部の果物や野菜にも含まれています。 大豆とそれに由来する製品（豆腐など）には高濃度が見られます。 ここでイソフラボンは自然に結合しています 炭水化物 主にゲニステインとダイゼインとして。
イソフラボンは「植物エストロゲン」は、体の構造と構造が似ているためです。 エストロゲン そして女性の体に調和のとれた影響を与えます。 日本の女性は、大豆を定期的に摂取しているため、ヨーロッパの女性よりもはるかにバランスの取れたホルモン状態にあることが知られています。 日本の女性は伝統的な調理済み食品を好み、毎日20〜50mgのイソフラボンを摂取します。
ちなみに、日本語には「ほてり」という言葉に相当するものはありません！
イソフラボンの使用 更年期症状 したがって、有益な場合があります。
ホルモン療法があなたに必要かどうかを判断できるのは医師だけです。 しかし、あなたはあなたが取るかどうかを決めるのを助けることができ、そして助けるべきです ホルモン どうか。
上記の重要な物質の推奨事項（微量栄養素）は、医療専門家の助けを借りて作成されました。 すべてのステートメントは、高レベルの証拠を持つ科学出版物によってサポートされています。 のために 治療 推奨グレードが最も高い臨床試験（グレード1a / 1bおよび2a / 2b）のみが使用されました。これは、その重要性が高いため、推奨される治療法をサポートします。 これらのデータは一定の間隔で更新されます。
