憩室症：治療

一般的な対策

  • 下向き 腹痛 急性S状結腸による 憩室炎 (S状結腸憩室炎 コロン）、冷却（例、氷 膀胱) 助けます; また 鎮痙薬 （鎮痙薬 薬物）、 必要ならば。
  • ニコチン 制限（ご遠慮ください タバコ 使用する）。
  • 限定的 アルコール 消費量（男性：最大25g アルコール 12日あたり; 女性：最大XNUMXg アルコール XNUMX日あたり）。
  • 定期的な身体活動
  • 通常の体重を目指してください！BMIの決定（ボディマスインデックス、ボディマス指数）または電気インピーダンス分析を使用した体組成、および必要に応じて、医学的に監督された減量プログラムへの参加。
  • 既存の病気に対する考えられる影響による恒久的な投薬のレビュー。

栄養医学

  • 栄養分析に基づく栄養カウンセリング
  • 混合による栄養の推奨事項 ダイエット 手元の病気を考慮に入れます。 これは、とりわけ、次のことを意味します。
    • 毎日合計5サービングの新鮮な野菜と果物（400g以上; 3サービングの野菜と2サービングの果物）。
    • 週に3、XNUMX回新鮮な海の魚、すなわち脂肪の多い海産魚（オメガXNUMX 脂肪酸）鮭、ニシン、サバなど。
  • 以下の特定の食事に関する推奨事項の順守：
    • In 憩室炎、断食（2〜3日）は、非常に急性のコースで観察する必要があります。 それほど厳しくないコースでは、低スラグ ダイエット 処方することができます。
    • 急性炎症が治まった後：低脂肪 ダイエット そして食事の繊維含有量はゆっくりと増加します。
    • 豊富な食事：
      • プロバイオティクス食品
  • 栄養分析に基づく適切な食品の選択
  • 「治療 微量栄養素（重要な物質）を含む」–適切な食事をとる 補足.
  • 詳細情報 栄養医学 あなたは私たちから受け取ります。

スポーツ医学

  • 耐久性 トレーニング（カーディオトレーニング）。
  • 身体活動は運動不足を防ぎ、とりわけ、 便秘これにより、管腔内圧（腸内圧）が上昇します。 憩室の形成の原因は、おそらく過剰な管腔内圧と腸運動・腸運動の亢進（→ 憩室症).
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