妊娠初期の腹痛
間に 妊娠初期、多くの女性はさまざまな症状に苦しんでいます。これは、妊娠中の女性の体が、現在お腹の中で成長している赤ちゃんにまだ慣れなければならないという事実によるものです。 多くの女性が苦しんでいます 腹痛 間に 妊娠初期。 これらは通常朝に発生し、伴うことがあります 吐き気.
の腹痛 妊娠初期 子供が拡張し始め、母親になる腹の中でより多くのスペースを占めるようになるので、非常に正常です。 それにもかかわらず、 腹痛 早めに 妊娠 妊娠中の女性にとって非常にストレスになる可能性があります。 この場合、女性は何度も何度もリラックスしてさまざまなことをする必要があります 緩和 演習。 鎮痛剤 間に 妊娠 通常はお勧めしませんが、 腹痛 早い時期に 妊娠 婦人科医に相談した後、薬を服用することができます。 ほとんどの場合、腹部 痛み 妊娠初期には、しばらくすると自然に消えます。
妊娠初期の頭痛
一部の女性は苦しんでいます 頭痛 妊娠初期の間に、それは時々非常にストレスになることがあります。 この理由は、妊娠ホルモンの濃度が上昇しているためです プロゲステロン 妊娠初期。 このホルモンは妊娠中の女性を苦しめます 頭痛 妊娠初期、特に妊娠初期の最初の数週間 頭痛 非常に正常です。
妊娠初期の頭痛を最小限に抑えるために、妊娠中の女性が日中に十分な水分を摂取することが重要です。 これには水または無糖茶が最適です。 また、妊娠初期の頭痛に対して非常に役立つのは、新鮮な空気の中での運動です。
少し歩くだけでも、妊婦は気分が良くなり、頭痛を和らげることができます。 ほとんどの場合、頭痛は最初の数週間で消え、さらに明確にする必要はありません。 ただし、妊娠初期後も頭痛が続く場合は、医師に相談してください。
妊娠初期の腰痛
戻る 痛み 妊娠初期は、に比べてかなりまれな症状です 吐き気 または頭痛。 多くの女性が苦しんでいます 妊娠中の腰痛、しかしそれは通常妊娠の後半に発生します。 通常、これは成長する子供と水分貯留が体重増加を引き起こすときです。
それにもかかわらず、後ろを説明する女性もいます 痛み 妊娠初期に。 これらは、妊娠中の女性が自分自身を持ち上げたという事実または 背痛 激しい緊張によって引き起こされます。 の場合 背痛 妊娠初期には腰部に発生する傾向があり、 ストレッチング 母体の靭帯のは不快感を引き起こしています。
この場合、 背痛 数日以内に自然に消えるはずです。 加えて 骨格 骨盤部分は緩められているので、子供は後で問題なく産道を通り抜けることができます。 これはまた、妊娠初期の女性に腰痛を引き起こす可能性があります。
リラックスできるお風呂や背中の温湿布は、背中の痛みを和らげるのに役立ちます。 A マッサージ また、非常に役立ち、女性が筋肉を緊張させることによって妊娠初期の腰痛を悪化させないようにすることができます。 ヨガ スポーツに参加する運動や妊娠グループも、妊娠初期の腰痛と積極的に闘うのに役立ちます。
