妊娠中の梨状筋症候群の診断
重度の妊婦 痛み 股関節または臀部の領域では、医師は 病歴。 間に 身体検査、医師はのさまざまな機能テストを実行できます 股関節 と筋肉。 の特徴 ピリフォルミス症候群 is 痛み 曲げるとき 脚 そして内部回転の間。
加えて、 脚 影響を受ける側で弱くなります。 MRIやCTなどの画像診断手順は、他の原因を除外し、診断を確認するのに役立ちます。 ただし、神経圧迫の特定の検出のための正確なテストはありません。
ただし、臀部のさまざまな機能テストと 大腿 筋肉はの存在の兆候を提供することができます 梨状筋症候群 妊娠中の女性で。 診察医は、女性が伸ばされたものを動かすことができるかどうかをチェックします 大腿 外向きまたは内向きに感じます 痛み。 伸ばしたものを持ち上げるときの痛み 脚 そして内部回転の間にまたによって引き起こされることができます ピリフォルミス症候群.
妊娠中の梨状筋症候群の治療
梨状筋症候群の治療 妊娠 赤ちゃんを温存して固定することによって行われます。 長時間座ったり、長時間歩いたり、長時間立ったりするような激しい活動は避けてください。 さらに、妊娠中の女性は強く持ち上げるべきではありません。これは、 胸筋 痛みが悪化します。
痛みを伴う部分を冷却パッドで冷やすか、湯たんぽで治療することも痛みを和らげることができます。 診断後、医師は妊婦を理学療法士に紹介することができます。 通常 ストレッチング 股関節と臀部の筋肉を強化するための運動は、苦情の改善につながります。
演習は週に2〜3回実行する必要があります。 症状がひどい場合、医師は処方することがあります 鎮痛剤。中 妊娠ただし、すべての薬が許可されているわけではなく、影響を受ける人は、製剤の正確な選択と投与量について常に医師に相談する必要があります。 イブプロフェン （投与は第1学期と第2学期にのみ許可されます）および パラセタモール 妊娠中の女性は十分に許容できると考えられており、既知のリスクはありません。 胚 奇形。
特定の運動はの痛みを和らげることができます 妊娠中の梨状筋症候群。 妊娠中の女性に最適なエクササイズは、 妊娠 治療を行う医師と話し合うのが最善です。 XNUMXつの可能性はストレッチすることです 大腿 筋肉：座っている間、片方の足が前に出され、 膝関節 直角に曲がっています。
もう一方の脚は、曲がった脚に伸びが感じられるまで、まっすぐ後ろに伸びます。 もうXNUMXつの可能性は、妊婦が仰向けになって脚を曲げ、左脚を右脚の膝に置くことです。 次に、臀部に顕著なストレッチが感じられるまで、右脚を膝の下の腹部に向かって引っ張ります。
筋膜ロールを使用すると、臀筋の緊張をさらに緩めることができます。 NS マッサージ を促進します 血 の循環 結合組織 筋肉を再びしなやかにします。 ストレッチング 梨状筋症候群のエクササイズ熱または寒さの両方の治療は、症状を改善し、痛みを和らげることができます。
暑さでも寒さでも、妊娠中の女性は自分で試してみる必要があります。 ただし、湯たんぽや冷却パッドは、妊娠中の腹部に直接置くのではなく、臀部の痛みを伴う部分に置いてください。 ただし、冷却パッドが 胃 少しの間、 血 の循環 胃 とても良いので、赤ちゃんは寒さから守られています。
羊水 また、短期間の温度変動も十分に補正します。 ただし、過度の熱は赤ちゃんを過熱させる可能性があるため、湯たんぽには注意が必要です。 妊娠が進むほど、赤ちゃんは腹壁のすぐ後ろに横たわり、すぐに熱を吸収します。
