食べ物を定期的に摂取することが体にとってどれほど重要かは誰もが知っています。 それにもかかわらず、人々が食欲の欠如によって影響を受けることがますます頻繁に起こります。 特に子供の場合、親は非常に心配していて、頼るのが好きです ホーム救済。 しかし、どちら ホーム救済 に対して助ける 食欲不振 迅速な効果を約束しますか？ さらに、食欲不振の治療には常に代替療法も使用されます。
食欲不振に対して何が役立ちますか？
幅広い種類の ホーム救済 食欲を刺激することができます、例えば ジュニパー ベリー。
ますます多くの人々が苦しんでいます 食欲不振。 単に人々に食事を強制することは通常非常に不快であり、またそうではありません つながる 長期的に成功するために。 一方、家庭薬は治療するために試してみるべきです 食欲不振。 ここに多くの救済策があり、誰もが彼の特別な家庭療法を見つけなければなりません。 すべての家庭薬がすべての人に同じように機能するわけではないからです。 小さじXNUMX杯を食べる前に食欲を刺激することがしばしば推奨されます マスタード。 これは消化液を流し、食欲を刺激することになっています。 増加する カロリー また、通常は成功につながります。 これは、肉体的な仕事や運動を通じて行うことができます。 これは、食欲不振への再発を避けるために定期的に行う必要があります。 食事の合間に、リンゴのかけらを食べることも役立ちます。 さらに、咀嚼 ジュニパー ベリー、生野菜や酸っぱいキュウリを食べる、定期的に果物を食べる、または小さなグラスを飲む りんどう また役立ちます。 前菜として苦いサラダを出すことも食欲を刺激します。 タンポポ、radiccioとchicoryはここで特に適しています。 食欲をそそる効果をさらに効果的にするために、サラダにチャイブの束を追加することができます。 スープにも使えます。 さらに、多くの影響を受けた人々は、食品を味付けすることを見つけます 生姜 or シナモン 非常に役立ちます。 これらのXNUMXつのスパイスは、医学においても非常に食欲をそそると考えられており、医師からも頻繁に推奨されています。 食欲不振の治療で特に人気があるのは、さまざまな摂取量です ティー 食事の間および食事中。 からのお茶 ホップ ここでは、食欲を非常によく刺激する苦い物質で輝いています。 だけでなく コリアンダー お茶、ローズヒップのお茶または 一世紀 とても人気があります。 また、たくさんあります ティー いわゆる神経質に関連してうまく使用することができます 胃。 特に羊茶、のお茶の混合物 ヤロー & カモミール or シナモン ここでは樹皮茶が特にお勧めです。
クイックヘルプ
食欲不振に対する迅速な治療法は、多くの場合、食生活に変化をもたらします。 一日中配布されるいくつかの小さな食事を取る必要があります。 これらは毎日同じ時間に服用する必要があります。 このようにして、体は食物摂取に順応し、食欲はまったく同時に刺激されます。 これも数日かかることがありますが、食欲不振は基本的に突然消えることはありません。 さらに、治療プロセスを加速するために食欲を刺激する野菜の消費に注意を払う必要があります。 これらは主に タンポポ、 トマト、 セロリ、ネギ、ドック、 フェンネル とピーマン。
代替療法
現代の食欲不振はますます ストレス によるもの 精神疾患。 ここでは、既知の家庭薬は効果的な治療法をもたらす機会がほとんどありません。 への道 精神科医 この場合、ほとんどの影響を受ける人にとっては避けられません。 これは、考えられる原因が ストレス または心理的 条件 摂食行動に悪影響を与えることを最初に明らかにする必要があります。 この方法でのみ、食欲不振を治療することができます。 食欲不振に対する家庭薬が効果がない場合は、早急に医師に相談してください。 彼だけが 精神疾患 または別の 条件 食欲不振の原因です。
