ビタミンD

ビタミンDの過剰摂取：症状、頻度、結果

ビタミン D の過剰摂取: 原因ビタミン D の過剰摂取は、自然に起こることはありません。つまり、太陽に過度にさらされることによっても、自然にビタミン D を多く含む食品 (脂肪の多い海の魚など) をたくさん食べることによっても起こりません。誰かが高用量のビタミン D サプリメントや薬を服用している場合、および/または… ビタミンDの過剰摂取：症状、頻度、結果

ビタミンDとは何ですか？実際には、ビタミン D はホルモン前駆体 (プロホルモン) の方が適切な名前です。体内でビタミン D はカルシトリオールと呼ばれるホルモンに変換されます。それはビタミン D の生物学的に活性な形態です。ビタミン D3 とは何ですか? エルゴカルシフェロールとも呼ばれるビタミン D2 もビタミン D グループに属します。 …で変換されますビタミンD: 重要性、XNUMX日の必要量

コレカルシフェロール：意味、副作用

コレカルシフェロールとは何ですか? コレカルシフェロール (コレカルシフェロール) は、ビタミン D グループの中で最も重要な化合物の 3 つです。ビタミンDXNUMXまたはカルシオールとしても知られています。体は、コレカルシフェロールの必要量のごく一部を食物、より正確には脂肪の多い魚や魚肝油（タラの肝臓など）などの動物性食品を通じて賄うことができます。コレカルシフェロール：意味、副作用