デュレーション| 不幸の三徴による理学療法

演奏時間

不幸の三徴候の手術後約4〜6週間は、部分的な体重負荷が維持されます。これは通常、 約までしかロードできません。 20kg。 仕事の都合によっては、手術後数週間で仕事に戻ることができます。

満載で、サイクリング、ウォーキングなどのアクティビティなしで 松葉杖 軽量のエクササイズを再開できます。 手術後約3〜4ヶ月、軽い ジョギング また可能です。 ただし、球技や格闘技などの通常のスポーツ活動の再開は、約9か月後にのみ行う必要があります。

まとめ

不幸の三徴は、 膝関節、前部の病変を伴う 十字靭帯、内靭帯と 内側のメニスカス。 これは、圧縮荷重下での膝のねじれによって引き起こされ、次の特徴があります。 痛み、関節の不安定性と重度の腫れ。 ほとんどの場合、不幸の三徴候は外科的に治療されます。 十字靭帯 が交換され、 メニスカス 削除されます。 部分的な体重負荷の約6週間後、強化と安定運動を開始できますが、通常のスポーツ活動は約9か月後に再開する必要があります。