ハンドボール

DHBの方法論的概念

良い方法論の概念を構成するものは何ですか？遊ぶことは遊ぶことによってのみ学ぶことができます。この原則は、子供の教育の基本です。優れた投球力などの個々の技術的特徴は、ハンドボールの状況的特徴をまだ正当化していない。子供や若者は、絶えず変化するゲームで仲間のプレーヤーと交流する必要があります… DHBの方法論的概念

ハンドボールの3：2：1ディフェンス

高度なトレーニングI（3〜2年）のDHBフレームの概念に従って、1：15：16の防御が推奨されます。ハンドボールのこの形式の防御では、防御ボンドは常にボール側に向かって凝縮します。したがって、それは集中的なフットワークを伴うボール指向の防御方法です。目標は、…で過大評価の状況を作り出すことです。ハンドボールの3：2：1ディフェンス

ハンドボールの状態

はじめに優れたテクニック、プレーヤーの個性、戦術的要素に加えて、フィットネスはハンドボールのアスリートパフォーマンスの基礎のXNUMXつです。この状態は、耐久性、強度、速度、および機動性によって特徴付けられます。後者のXNUMXつは、部分的に調整に起因することもあります。さらに、この状態はしばしば混合形態で発生します。スプリンターには…が必要ですハンドボールの状態

微分学習

はじめに動きを学ぶという古典的な考え方は、通常、次のようになります。開業医は、連続して数回学習する動きを実行します。当初、ムーブメントは通常、非常に不確実かつ技術的に不正確に実行されます。教師またはトレーナーは、ターゲットの動きがどのように見えるべきかについて特定の考えを持っており、… 微分学習

プログラム理論とシステム動的学習の違い：| 微分学習

プログラム理論的学習とシステム動的学習の違い：プログラム理論的アプローチでは、プログラムは運動学習の基礎です。差別的学習では、これは自己組織化された方法で発展します。プログラムの理論的アプローチではエラーが回避され、エラーがなくなるまで修正されます。しかし、微分学習では、意識的にエラーが発生し、… プログラム理論とシステム動的学習の違い：| 微分学習

ハンドボールで3対3のXNUMX回

6 x 1対XNUMXは、ターゲットゲームのハンドボールの変形であり、E-ユースとD-ユースの分野で使用されます。個々のスポーツ連盟は、ゲームの半分でXNUMX +XNUMXゲームの補足としてこの形式のミニハンドボールを使用します。規制は個々の協会の対象となります。の … ハンドボールで3対3のXNUMX回