概要
下剤 実際にはの治療を目的としています 便秘。 しかし、それらは短期間で数キロの余分な体重を減らすことができるという仮定でしばしば誤用されます。 これには非処方薬がよく使われます。 この方法かどうか 重量を失う 有用で健康的であることが後で議論されます。
このすべての背後にあるものは何ですか？
まず、さまざまな種類があることを明確にする必要があります 下剤。 一方では、 下剤 これは腸壁の筋肉活動を刺激し、それにより便をより迅速に体外に運び出します。 これは、腸に吸収されず、腸内の水を介して腸内で膨潤する膨潤剤またはいわゆる「等浸透圧性緩下薬」によって行うことができます。
腸の容積の増加は、大腸の腸の活動の増加につながります。 腸の水分吸収を積極的に阻害し、腸の水分放出を促進する薬剤もあります。 これらの薬は「浸透圧作用性下剤」と呼ばれます（例えば、エプソム塩、グラウバー塩）。
このプロセスでは、流体はから「引き出され」ます 血 腸壁から腸へ。 これはまた、大腸の活動の増加につながります。 したがって、食物が消化されず、したがって栄養素が吸収されないという仮定は正しくありません。
下剤で体重を減らすとどのような副作用が予想されますか？
ほとんどの薬と同様に、下剤にも副作用があります。 使用する下剤に応じて、副作用の重症度はさまざまです。 腫れ剤はしばしば増加につながります 鼓腸 & 胃 痛み。
等浸透圧性緩下薬では、電解質の変化 疑われています。 これは、体自身の水への介入を意味します また、ミネラルの濃度を変更します（特に ナトリウム & カリウム） の中に 血、これはに悪影響を与える可能性があります ハート アクティビティ。 深刻な副作用は、エプソム塩やグラウバー塩などの浸透圧作用性下剤によって引き起こされます。 これは電解質の大規模な障害につながる可能性があります 、その結果 ハート & 腎臓 ダメージ。
なぜあなたは下剤で体重を減らすべきではないのですか？
下剤による減量の理由は明らかです。 第一に、望ましい効果が得られない。 下剤は主に大腸の便の水分量に影響を与えるため、下剤効果があります。
したがって、糖分や脂肪の吸収が低下することはありません。 下剤後の体重が少ない場合、その理由はおそらく下剤による水分の損失です。 しかし、 脱水 健康ではありません。 下剤には副作用もあります。 これらは不快で危険な場合があります。
食事療法の医学的評価
に反対することを強くお勧めします ダイエット 下剤の。 言及された副作用とは別に、これは ダイエット 大きな効果はないため、不要です。 ミネラルと水のバランスへの影響は、不快で危険な結果をもたらす可能性があり、無視することはできません。
下剤は、次のような重大な医学的症状にのみ使用する必要があります 便秘。 いつ重要なこと 重量を失う むしろカロリー摂取量の減少とエネルギー消費量の増加です。 だから：より多くのスポーツをし、脂肪と砂糖を含むより少ない食物を食べなさい。
