下剤で体重を減らすための代替食はありますか？
多くの食事療法は効果が証明されていないので、それらが機能するかどうかしか推測できないことがよくあります。 体のエネルギー供給者は 炭水化物 （でんぷん/砂糖）と脂肪。 だからあなたがあなたを変えるなら ダイエット 摂取量が少なくなる方法で 炭水化物 そして脂肪、体はより少ないエネルギーを吸収し、体自身のエネルギー貯蔵（脂肪）を分解し始めます。
これはまた、体重と脂肪沈着の減少につながります。 ただし、十分なエネルギーを消費するために十分な運動をすることも重要です。 体重を減らすための次の代替方法もあなたに興味があるかもしれません：体重を減らすためのホメオパシー
