レモンで腎臓結石を防ぐ
レモンジュースは、家庭用の治療薬と見なされています 腎臓 中世以来の石。 実際、レモンジュースは保護効果があることが証明されており、レモンジュースは既存のものにも役立ちます 腎臓 石。 しかし、レモンジュースも完全に効果がなく、一部の研究者が疑うように、有害でさえあります。
どんな種類かを知ることが重要です 腎臓 石が問題を引き起こしています。 の80〜85％ 腎臓結石 最も一般的なような塩の堆積物で構成されています カルシウム シュウ酸塩石またはリン酸カルシウム石。 レモンジュースはこれらの石を傷つけることはできません。
まれに有害な影響があるとさえ疑われています。 尿酸結石（尿酸結石）では状況が異なります。 痛風 疾患。 レモンに自然に含まれているクエン酸（クエン酸塩）は、石の化学構造を溶解し、新しい結石が沈着するのを防ぐことができます。
スーパーマーケットの従来のレモネードでは効果が得られず、絞りたてのレモンジュースでのみ効果が得られることに注意してください。レモンジュースは、レモネードとして飲んで希釈して甘くすることができます。 一部の理論では、レモンに含まれるクエン酸とビタミンCの組み合わせが効果を高めると想定しているため、レモン果汁を加熱すると、含まれているビタミンCがほとんど失われるため、ホットレモンを食べるべきではありません。部。 それにもかかわらず、レモンジュースの消費だけでは、尿酸結石に対する絶対的な保護を提供することはできません。 とりわけ、大量の飲み物と適切に適応された ダイエット さらに重要です。
