同義語
スマッシュ、オーバーヘッドショット、スマッシュ
概要
In テニス、バターボールは直接ポイント獲得を目指すストロークのXNUMXつです。 原則としてコート全体からバターボールを打つことは可能ですが、通常、バターボールは安全上の理由からネットの近くでしかプレーされません。 ボールを可能な限り最高のスピードでプレーするためには、クラブの中央で打たなければなりません。 。 ボールをうまく打つことができるためには、良いスタートポジションが基本的に重要です。 ボールの接近方向が急に下向きになり、プレーヤーの視線が上向きになるため、競技場での向きがかなり難しくなり、初心者にとってバターボールは複雑になります。
マークアップとの違い
プレーヤーがボールを蹴る前に、まず正しい位置に入る必要があります。 サーブとは対照的に、ボールによるバックスイングの動きはありません。 ボールはほとんどネットの近くでプレーされるので、ボールの弾道はサーブよりも下向きに急であり、インパクトのポイントは体のさらに前にあります。
- 足は肩幅だけ離れており、膝関節はわずかに曲がっています
- 体重の負荷は母指球にかかります
- テニスラケットはバックハンドグリップで保持されます
- 右利きのプレーヤーの場合、左手はクラブの首にあります
- ビューはボールに向けられます
- 開始位置では、プレーヤーは自分の側に立っています。 体重の負荷は背中にあります 脚。 （右利きのプレーヤーの場合は右）
- 競技場でより良い方向を向くことができるようにするために、非ストロークアームはボールを指しています。
- ラケットはバックハンドグリップで後ろにガイドされます
- ストレッチング 腹筋 体の緊張を引き起こします。
- クラブヘッドは体のはるか後ろにあります
- 上半身はまだリスト側を指しています
- ジャンプからのバターボールで。
右にジャンプ 脚、ボールを打ち、左足に着地します。
- クラブはインパクトのあるところまで加速されます。 まず、 ストレッチング 膝の 関節 始まり、上半身の回転が続きます。 そうして初めて、肩からの実際の衝撃の動きが起こります。
- 腕を体の前に伸ばしてボールを打つ
- ネットまでの距離に応じて、打撃面は斜め下向きになります。
- 前足でボールを打つと体重の負荷がシフトします
体重は完全に前足にシフトします
- スイングはバックハンド側で行われます。 スラップアームがないように上半身を横向きにします。
- 体重は完全に前足にシフトします
