脊椎関節症

どのエクササイズが役立ちますか？ スポーツは変形性関節症の危険因子のXNUMXつですが、関節の主要な保護因子とも考えられています。 投与量とスポーツの種類が決定的です。 多くの影響を伴う、いわゆる影響の大きいスポーツは、関節症の発症を助長します。 対照的に、ほとんどの持久力スポーツは… どのエクササイズが役立ちますか？ | 脊柱関節症–どのように治療されますか？